Cinsel Takıntılar- Masturbasyon- Pornografi Bağımlılığı Kesin Çaresi- Tedavi Yolu

Günahın alevinin söndüğü, nurdan kandillerin yandığı, şeytanın uzuvlarını yitirdiği şu güzel ramazanın ilk günün hatırına insanlara faydam olsun diye düşünürken aklıma sitemizin konusu içinde yer alan cinsel takıntılar ve uzanımındaki masturbasyon, cinsellik- pornografi bağımlılığının kesin çaresi ve çözümü konusunda bir yazı yazmaya karar verdim. Yazımda öyle internetteki bir çok site gibi yarım yamalak tedbirlerden bahsetmeyeceğim. Bahsedeceğim yöntem bir çok kişi tarafından denenerek test edilmiştir. Ve bu porno bağımlığı- masturbasyon hastalığının seks takıntılarının kesin çaresi ve çözüm yoludur.

Evet sonuçta ahir zaman toplumu sistematik günahlarla kavrulup, servis edilmiş kitleler halinde. Hepimiz günahlardan az ya da çok payımızı alıyoruz. Biz de istedik şu ramazanda bu fena günahtan pişmanlık duyanlar için gerçek ve kesin bir çıkış yolu/ yöntemi gösterelim.

Bu yazıda iki yöntemden bahsedeceğim: Bunlar yazının başında psikolojik bilinçaltı tedavisi destekli bir çözüm, yazının devamında ise felsefi olarak dini bir çözüm önerisi. Yazının son kısmında ve porno bağımlılığının psikolojik alt yapısı, alınabilecek basit tedbirler ve sonuç bölümüyle yazımızı tamamlayacağız.

Biz erkekler için cinsellik gerçekten önemlidir. Bayanların aksine. Bu konuda yapılan bilimsel araştırmaları da okudum. Erkeğin cinselliğe hazırlık zamanı ve sürekli cinsellik düşünürek geçirdiği zamanla, bayanların ki arasında muazzam bir fark var. Bu ilk ergenlikten yaşlılıkla birlikte gelen iktidarsızlık sürecine kadar devam eden hatta tanıdığım bazı erkeklerde bu iktidarsızlık döneminde bile sorun olarak çare arayışlarıyla devam eden bir süreçtir.

Zaten erkekler için cinsellik bu derece önemliyken bir de bu konunun üzerine; hayatta başka doğru tatmin, kişisel gelişim noktaları olmayan bazı erkekler cinselliği daha da fazla düşerek kendilerini daha da bağımlı hale getirirler. Biz obsesifler için ise durum çok daha vahim bir hal alabilir. Zira bir çok okurumuzla bu konuda yazışmalarımız oldu.

Sorunun çıkış noktası şudur. Cinsellik mutluluk verici bir şeydir. Daha doğrusu haz verici bir şeydir. Kişi hayatında gerçek mutluluğu yakalayamadıysa, toplumdaki rolünü bulamadıysa, sosyal tatmin yollarını keşfedemediyse veya yakaladığı mutlulukları yetersiz gelip yerini bu haz duygusuyla değiştirirse ortaya cinsellik bağımlılıklar çıkmaya başlıyor.

Bu, bugün; bir tık ötenizde olan ve sayıları yüzbinleri bulan porno siteleri, erotik içerikli siteler sayesinde çok daha hızlı bir şekilde hastalık olarak yaygın hale gelmeye devam ediyor. Her şey çok sanal, problemsiz, temiz, olaysız, kolay ve risksiz oluyor. Reddedilme yok, çaba yok, para harcama yok, kötü ihtimaller yok, pazarlık yok, pis kokular yok, sıkıntılı ortamlar yok, her türlü kötülüğü yapabilecek bu tür insanlarla uğraşma derdi yok, polis derdi- baskın derdi yok, ve üstelik seçenekler istediğinizin de ötesinde,vesaire.

Bu hız, ulaşılabilirlik ve kesinlik internet pornosu bağımlılığını daha da körüklüyor. İşin kötüsü söz konusu durum bir de masturbasyon (elle kendi kendini tatmin) alışkanlığını körüklüyor. Masturbasyon ki yapıldıktan sonra beyinde toksik etki bırakarak beyin sinir sisteminin daralmasına, dikkatin ve hafızanın azalmasına, şaşkınlığa, bütün vücuttaki sinir sisteminin hızlı bir şekilde tahribatına, erken boşalma problemlerine (çünkü kişi bir an önce boşalmaya odaklıdır bu da süreci sürekli öne alır), antisosyalliğe, yalnızlıktan hoşlanmaya, toplumdan kopmaya, her gördüğü kadında benzer şeyleri düşünerek dengesiz sosyal davranışlara, ürolojik problemlere, hemeroidal rahatsızlıkların artmasına, cinsel sorunlara, bir süre sonra cinsel sapma, sapkınlık ve kaymalara da neden olabilmektedir. Masturbasyonun olumsuz sonuçları konusunda çok uzun uzun yazılar var. Ben burada özetledim. Sol üstte yer alan Cinsel takıntılar kategorisindeki bir diğer yazımızda masturbasyonun zararları konusunda bir yazı görebilirsiniz. İnceleyin ki ne büyük bir vücut felaketi yaptığınızı görünüz.

Evet sözü fazla da uzatmadan, internette bu konuda tek kesin çözüm vaad eden site olarak; internet pornosunun, sizi bir süre sonra sanal ortamda hazırlanan her bir konu başlığı için ayrı bir sapkınlığa düşeceğinizi (eşcinsel, hayvan, çocuk, oral vs.) ve bunun da bu ve öbür dünya için bir hüsran olacağını hatırlatmak isteriz.

Ayrıca bu sapıklık süreci çok hızlı ama belli etmeden bir hastalık halinde bizim genlerimizde olan doğal sevişme yöntemlerini zorlayarak, yani tabiri caizse yazılımımızı bozakarak ilerliyor. Sürekli önümüze yeni sapıklık heyecanları seriyor. Her kademedeki heyecan daha sapık, daha karmaşık tatmin yöntemlerini ve cinsellikleri tetikliyor. Her zaman yeni heyecanla tatmin olduktan sonra sınırımıza ulaştığımızı zannediyoruz ama hedefe ulaşınca sapıklıkta yeni bir hedef yeni bir sınır ortaya çıkıyor. Her seferinde sapkınlığıımız daha da artıyor. Çünkü her yeni sapıklık yeni bir heyecan demek, bilmediğimiz bir şeyi denemek demek, bu heyecan kaybolunca kişiler için seks sıradan ve fazla cazip olmayan bir şey haline geliyor. Hazzı artırmak için de sürekli hastalar yeni sapkınlıklara yöneliyorlar. İşin sonunda, gerçeği fark ettiklerinde, sürekli hata veren, işlem yapmak istediğinde kilitlenen programlar gibi, insanlar sorunlu- hastalıklı hale geliyorlar. Geldikleri noktadan da bir adım geri gidemiyorlar. Her çaba, çamura batan insanın çırpınışları gibi daha da batmasına sebebiyet vererek dönüşü olmayan bir yolda insanı yürütüyor.

Hatta bağımlıların durumları sık sık o kadar ağırlaşıyor ki, kendi etrafındaki pırıl pırıl bayan akrabalarına bakarken, bile onlara kötü gözle bakmasa bile, onları da sürekli film sahneleri gibi karelerde görür gibi oluyor. Onlardan uzaklaşıyor, gittikçe yanlızlaşıyor veya başka başka tepkiler ortaya çıkıyor.

Yani şeytan önümüze her seferinde yeni bir havuç koyarak, koyduğu havuç yolundan bizi kademe kademe kendi yolunda götürüyor.

İşte internet yoluyla bulaşan porno/ dolayısıyla masturbasyon bağımlılığının kesin çaresi:

Günlerce internette araştırdım. Bu derde düşmüş arkadaşlarımla konuştum. Çözüm bulan kişinin tavsiyesi üzerine çözüm bulan diğer kişilerin de teyidi ile size şu tavsiyede bulunuyorum. Ben de bu yöntemi pornografi bağımlılığı için değil ama başka psikolojik destekler amacıyla kullandım. Gerçekten çok işe yarıyor. Sorunlara bilinç altından köklü çözümler getiriyor. Kendinize inanamayacaksınız. Eğer başarısız olursanız adamlar, paranızı iade ediyor bildiğim kadarıyla. Ama siz emin olmak için sorun. Sonuçta site ziyaretçilerimiz bilir hiç bir websitesini zorunda kalmadıkça tavsiye etmiyoruz ki onların hatası bizim hatamız olmasın. Sonuçta bu adres dahil kimseye kefil olmayacağımı bilin ama yöntemleri işime çok yaradı.

Bu bir bağımlılık olduğu için uzun süreli bir tedaviye ihtiyaç gösteriyor. Öncelikle şu internet sitesindeki adresi ziyaret edin.

 

Zaman zaman adres taşınabiliyor ancak sitenin anasayfasından araştırarak internet pornosu bağımlılığına son telkinini bulun.

Ücretli olan telkini cd ile veya internet yolu ile mp3ü olarak alın. Sonra, tercihinize göre sadece bir su sesi ve şarkı duyacaksınız. Telkinler bilinç altına ulaşabilmesi için kısık olarak su sesinin arkasında saklı. Bir sene bu sesi sürekli dinleyeceğiniz için, fon olarak bir şarkıyı dinlemenin ıstırap verici olacağını düşünüyorum. Siz bence su sesi dinleyin. Bilmiyorum. Yöntemi bir kaç ay denediğim konular oldu. Ama üç aydan fazla denemedim. Bir tahmin sadece. Onu öncelikle her gece/ gündüz ancak mutlaka düzenli olarak dinleyerek, 80 saati doldurun. Sonra her gün düzenli olarak dinlemeye devam edin. Taa ki bir yılı dolduruncaya kadar. 80 saatte alışkanlığı bırakır, 1 yılda bu dertten tamamen kurtulursunuz.

Teknik yeni olduğu için çok uzun vadede bir daha tekrar ediyor mu bilen yok. Ama telkinler süresince ve bittikten zaman geçmesine rağmen hastalık tekrar etmiyormuş. Sizde de hiç tekrar etmeyeceğini umuyoruz.

İkinci tedavi yöntemi: Nefs terbiyesi

Dini sitelerde sık sık gördüğüm ifadelerdi aslında bu ve bunun gibi sözler. Çok daha üzerinde olmadım. Zaten çoğu çok klişe sözlerle anlatıyorlar. İnsanın okuması okurken hissetmesi mümkün değil.

Bir seks bağımlısının, porno internet sitelerini düzenli takip ekden kişilerin de bunu okuması da okusa da anlaması pek mümkün değil. Çok ütopik gibi geliyor insanlara.

Buradaki temel felsefe şu. Maslowun ihtiyaçlar hiyerarşişi vardır bilirsiniz. insan önce güvenlik sorunu çözer sonra, açlık sorununu, sonra sosyal sorunlar, sonra da kedini gerçekleştirme sorunlarını çözer. Yani hayati tehlikede olan birinin sosyal sorunları veya açlık sorununu önemsemesi pek de mümkün değildir. Temel ihtiyaçların da kendi içinde bir sıralaması vardır ayrıca. Uykusu olan açlığını çok önemsemez mesala. Temel ihtiyaçlardan seks kendini en son gösterir. Yani karnınız tok, uykunuz, güvenlik sorununuz yok, ihtiyaçlarınız giderilmişse beyin otomatikmen cinsel ihtiyacı ortaya koyar. Öyle değil midir zaten? GÜzel bir yemek ziyafetinden sonra, artık sıradaki mutluluk ve kendini tatmin yöntemine insanlar bakmaz mı?

Nefsin durumu böyledir. Elde ettikçe yenisini ister. Masturbasyon bağımlılığının/ rahatsızlığının en temel sebebi budur. Her ihtiyacı tatmin edilmiş nefs artık yeni arayışlara girer.

Ne yaparsanız yapın bu bağımlılıktan kurtulmanın nefsinizi tatmin ettiğiniz sürece kurtulma şansınız yoktur. Nefsinizin her ihtiyacı karşılandıysa, artık kontol edemezsiniz. Onu besleyip insan yiyen bir canavar haline getirip sonra da sizi yememesini beklemeniz kadar mümkün olmayan bir durumdur bu.

Yani bir ilaç içip, bir bitki bulup bu rahatsızlıktan kurtulmayı hayal etmeyin. Ben içimdeki cinselliği azaltmak için zamanında ne otlar ilaçlar denedim. Çünkü cinsellik gerçekten insanı amacından uzaklaştıran bir şey diye düşünüyordum. Ama bütün denemelerim olumsuz sonuçlandı.

Peki ne yapacağız. Şunları yapacağız? Öncelikle yemeklerden hep aç kalkacağız. Hiç tok kalkmayacağız. Tok kalkıp nefs canavarını, bizi yemeye hazır güçlü bir hale getirmeyeceğiz. Yemekten kalktığımızda bile canımız yemek isteyecek. Yapın görün aklınıza porno filan gelecek mi? Yetmiyor mu?

Sevdiğimiz şeyleri yapmayacağız, sonra sevmediğimiz şeyleri yapacağız. Sonnra nefs eğitimine bakın internette, neler neler var. Kaza yapmayacağınız kadar az uyku, çok çalışma, bol ibadet bir disiplinle yapıldığında pornonun adını bile unutacaksınız. Bu kesin!!!

Uykusu olan, aç, yorgun insan kendini otomatikmen terbiye etmiştir.

Ama zaman zaman bütün bunları yapmanıza rağmen geri dönüşler yaşayabilirsiniz. Hatta geriye dönüp baktığınızda kendinizi hiç yol katetmemiş olarak bulabilirsiniz. Fakat unutmayın siz bir bağımlısınız. Bağımlılıklardan kurtulmak hiç de kolay olmuyor. Nasıl sigara bağımlıları, eroin bağımlıları, esrar bağımlıları ihtiyacı olan maddeyi kullanmadıklarında her ne pahasına olursa olsun o maddeyi elde etmek için uğraşıyor ve o madde haricindeki dünyadaki her şey boş geliyorsa sizin durumunuz da bunun gibidir.

Porno ve masturbasyon haricindeki hayatınızdaki bütün her şey çok boş gelecek. Ne sosyal faaliyetler, ne iş hayatı, ne aile bağları, ne basit eğlenceler sizin için porno kadar eğlenceli gelmeyecek. İstek ortaya çıktığında hayattaki başka her şey boş veya yetersiz gelecek.

Ama yılmayın. Yukardaki takvimi bıkmadan, samimi bir şekilde uygularsanız yavaş yavaş (belki bir kaç yıl- inşallah böyle olmaz) bu bağımlılığı terk edeceksiniz.

Porno ve masturbasyon bağımlılığının psikolojik alt yapısı, bazı alınacak tedbirler ve sonuç

Porno ve masturbasyon bağımlılığının temelinde çoğu zaman çocukluktaki edinilen bilinç altı düşünceleri yatmaktadır. Şöyle ki eğer bağımlı kişi, çocukluğunda gerçek bir sevgi görmemişse- annesi ve babasıyla samimi bir iletişim kuramamışsa, daha doğrusu anne ve babalar çocuğu ihmal etmiş ve onu kendi haline bırakmışsa- ona aşk dolu- gönül dolu bir kucak verememişlerse bu bağımlılığın temeli atılmış olabilir. Çünkü sevgi sosyalliği, toplumu, insanlığı temsil eder. Onların kapısıdır. Eğer sevgi eksikse, kişi büyüyünce sosyallikten, ziyaretlerden, arkadaş çevresinden aldığı tatmin düzeyi düşük olur. Onu elde etmeyi istemez.

Aynı şekilde eğer çocuklukta cinsellik, çocuğun etrafında önemli bir unsur olarak sunulduysa, bir araç değil değil de bir amaç olarak lanse edildiyse, kişilerin hep insani değil de cinsel yönleri ön plana çıkarıldıysa, doğal olarak cinsellikle ilgili her şey büyüyünce çocuk için kıymetli hale gelmektedir.

Çocuklukta yapılan hataları kendi kendinize keşfetmek pek mümkün olmayabilir. Çünkü içinde olduğunuz bir şeyi içeriden fark edemiyorsunuz. Bunu ancak, başka arkadaşlarınızın aileleri ve bugün cinselliğe açısıyla çözümleyebilirsiniz.

Bugünki hayatınızın tam ortasına doğru değerleri koyamamış olmak da sık sık. Porno bağımlılığını körükleyen bir hususdur. Yani hayatınızın merkezine, kalbinizin orta yerine çocuklarınızı, ailenizi, söylemde değil samimi olan manevi değerleri, rutin ibadetler yerine aşk ile yanan ibadetleri koymazsanız, basit eğlenceler- oyunlarla- kahve kültürüyle benzeşen davranışlarla gününüzü geçirmeye çalışırsanız, bunların yerine gelecek daha güçlü istilacılara karşı koyamazsınız.

Tabii bunlar muhtemel psikolojik alt yapı sebepleri, sizin durumunuz farklı olabilir.

Şimdi masturbasyon isteğinizi azaltacak bazı basit önerilerde bulanacağım. Bunları yapınca, bağımlılıktan kurtulmazsınız ama yapmazsanız daha çok bağımlı hale gelebilirsiniz.

    • Cinsel isteği artıran besinler konusunda bir yazımız vardı. Onu mutlaka okuyun. (Cinsel takıntılar kategorisi başlığı altındaki yazılardan, aslında o kategoride tüm yazılarımız sizin için de faydalı)
    • Cİnsel isteği azaltan besinler konusunda başka bir yazımız vardı. Onu da okuyun ve beslenmenizde bu besinlere daha çok yer vermeye çalışın.
    • Evde yalnız kalmamaya gayret edin. Yalnız kaldığınızda ise, kesinlikle diz hizasının üstünde çıplaklıkta kıyafetler giymeyin. Giydiğiniz taktirde şeytan size daha kolay yaklaşır. Üstünüzü değiştirirken bile hızlı bir şekilde üstünüzü değiştirin.
    • Sırt üstü yatarken her iki bacağınızı dümdüz hale getirmeyin. Bu da insanı olumsuz etkiliyor.
    • Siz bir benzin gibisiniz. Tv kanallarındaki, internet sitelerindeki, çevrenizdeki, gastelerdeki hafif meşrep bile görünen kadınlar sizin için bir alevdir. Sosyal ve sanal ortamda günlük yaptığınız işler esnasında, içinizde hiç bir cinsel istek yokken bile bunlarla karşılaşmayacak şekilde hayatınızı düzenlemeye gayret edin. (Biliyorum çok zaman çok zor) Çünkü karşılaştığınız anda içinizde ortaya çıkan basit bir istek, kısa sürede çığ gibi büyüyerek sizi yine malum duruma sokar. Yani alev gördüğünüz anda alev alırsınız.
    • Bir şekilde kendinizi porno izlerken bulduysanız, “DERİN DERİN NEFES ALIN”  bu sizi sakinleştiren ve yaptığınız saçmalığın farkına bir an için bile olsa varmanızı sağlayan bir şeydir. Nefes almak size, bilgisayar başını terk etmek için fırsat sağlar. Bunu kaçırmayın. Hemen önemli başka bir işinizi yapmaya bir hızla girişin.

Unutmayın, sabırlı ve dirayetli olmazsanız şeytan sizi her gün oynatır durur.

Zorlu bir yol sizi bekliyor. Ama unutmayın azgınlıklarımızla, sapkınlık/ sapıklık- sapıklıklarımızla o zorlu yolu bir önümüze getirdik. Biz bunu hak ettik. O yola da girmezsek ömrün içinde veya sonunda diğer yol uçuruma çıkacak unutmayın.

Sık sık geri dönüşler yaşayabilirsiniz. Kendinizden nefret edebilirsiniz. Yeminler edebilirsiniz. Tövbeler edebilirsiniz. Ama bu yol zor bir yol! Sonuçta siz bir bağımlısınız. Bağımlılıklar da öyle üç günde, bitmiyor.

Umarım başarılı olursunuz. Kolay gelsin.

İyi günler.

Değerli okurlar yeni bir çözüm bulunmuştur. Lütfen aşağıdaki yazıyı dikkatle okuyunuz.

20 Şubat 2015 tarihinde eklenmiştir: Takıntılar konusundaki sürekli araştırmalarımız devam ediyor. Size mucize gibi bir müjdeden bahsetmek istiyorum. Bu konuda Mart 2015 ayında ayrı bir yazı yazacağım inşallah.

Bu rahatsızlıktan sizi büyük oranda kurtaracak mucizemizin adı Oniks: Oniks taşı; genel bir anlatımla ifade olursak akik taşının siyah renkli halidir. Yapacağınız şey çok basit. İnternetten de olabilir. Metal 1 tl kadar büyüklüğü olan bir taş satın alın. Bu aldığınız taşı ilk aldığınızda ve her hafta bir kez 5 dakika çeşmede yıkayın. Taşı kök şakra diye tabir edilen bölgeye yani iki bacağın tam ara noktasına yerleştirin. Kök şakranın tam yerini internetten öğrenin çünkü bu çok önemli. Yaklaşık yarım saat sonra büyü başlayacak. Ne zaman ki siz taşı üzerinizden çıkartırsanız büyü bozulacak ama haberiniz olsun.

Uyurken çıkartırsanız iyi olur. Çünkü uykudan sonra uyanınca sersemlik yapabiliyor. Sosyal anksiyete bozuklukları olanların sorunlarını artırabilir.

Hepsi bu kadar. Gerçekten bir mucize gönüllü denekler böyle diyor.

Görüşmek üzere.

Yasal Uyarı: Doktora reçete ettirmeden ve doktordan kullanım özelliklerini öğrenmeden ilaç kullanmayınız. Bitkisel ilaçları tıbbi ilaçlarla kullanmadan önce doktorunuza danışınız. Yukarıda ve bu sitede yer alan bilgiler site yöneticisinin ve ziyaretçilerin sadece şahsi tecrübeleri ve kendi fikirleridir. Bilimsel olarak ispatlanmamışlardır. Burada yer alan bilgiler hatalı, güncelliğini yitirmiş olabilir. Size uygun gelen bilgileri psikiyatristinize/ psikologunuza- doktorunuza danışmadan uygulamayınız. Okuyucularımızın bu siteden öğrendiklerinizi uygulamalarından kaynaklı ve bu sitede yer alan bilgilerden kaynaklı sorunlarda yasal sorumluluk kabul edilmez. Yazılar sadece bilgi amaçlıdır.

Comments

comments

Cinsel Takıntılar- Masturbasyon- Pornografi Bağımlılığı Kesin Çaresi- Tedavi Yolu” üzerine 131 yorum

  1. Merhaba
    Bu konu bu başlık altında kesinlikle olmamış. Anlıyorum ki yazar da Cinsel Takıntı nedir anlamamış. Takıntı ayrı, bağımlılık ayrı şeyler. Bu tarz bir yazının bu başlık altında olması ile ne kadar çok insanın hayatını mahvettiğinizi anlatamam. Konuyu bu başlık altından kaldırmanızı rica ediyorum. Zaten Cinsel Taknıtısı olan insanlar bu konuya karşı çok hassaslar. Değil bağımlılık adını duydukları zaman hasta olabilirler. Hassasiyetinizi rica ederim.

    1. Tavsiyenize uygun olarak kategoriler yeniden düzenlendi. İlginize teşekkürler.

    1. Sitenizi inceledik güzelmiş. Allah yardımcınız olsun. Şeytan yolunuzu şaşırtmasın inşallah. Yorumunuzu onaylıyoruz.

  2. Allah bu siteyi kuranlardan ve yazı yazanlardan binlerce razı olsun, çok çok faydalı bir site, başarılı bir çalışma, Allah yorum yapanların hepsine derman ve şifa versin, inşallah….

  3. Bahsetmiş olduğunuz bağımlılığın tek sebebi çağımız insanının nefsine düşkünlüğü. Tasavvuf ehli bin beşyüz yıldır bu mevzuuların yani insanın şehvete yenilmemsinin esrarını ve sebeplerini araştırmışlar uyumamışlar okumuşlar ilim öğrenmek için yurtlarını terk etmişler. Ve sonuçta şehvetin galip gelmesinin sebeplerini bulmuşlardır. Şehvetine hep yenilen insanın nefsi nefsi emmaredir. Bazen yenilen ise mefsi levvamedir. Biz öyle bir fitne devrine yaşıyoruz ki insanların neredeyse tamamı nefsi emmaredir. Nefsi emmare olan bir insanın tek başına kendini esir almış şehvetten kurtulması çok zordur bazen imkansızdır. Bu sebeple tüm bu tasavvuf ehli kurtuluşun kamil bir mürşide bağlanmak ve sabırla verdiği basit reçeteleri uygulamak olduğunu belirtmişlerdir. Bir iki yıl sonra sabırla derdinizden kurtulabilirsiniz. Ama tek başına imkansız olabilir unutmayın. Yakınınızdaki semerkand merkezleri veya mezil yolları sizi çağırıyor olabilir.

  4. yorumların çoğunu okudum özellikle 34 yaşındaki evli arkadaşın hikayesiyle benimki benzer diğerleriyle de çok yakın ama hepsinden daha berbat durumdayım 33 yaşında ve evliyim iki çocuğum var.ilk masturbasyona başladığımda daha sperm akmıyordu penisimden o gün bu gündür yapmaya devam ediyorum. ama yazıda da belirtildiği gibi artarak devam ediyor.inanırmısınız sol kolum ağrıyor. eşimin yanında yatarken bile yapıyorum. öyle ki yapmadığım zamanlar kendimi tebrik ediyorum bu yazıyı bile cünüp halde yazıyorum. arkadaşlar bütün bir hayatınızı mahvetmeyin haftada bir kereden birşey olmaz demeyin bu gittikçe artıyor..zaten vücudumuz kendisi rüyalanma yoluyla atıyor bunu.ben bu merete başladığım zamanlarda dergi vs yayınlar vardı sonra videolar cd ler derken evimde internette elimin altına geldi. artık normal masturbasyon zevk vermiyor ve giderek değişik şeyler arıyorsunuz. yazıda da anlatıyor zaten.erken sayılabilecek yaşta evlendim 24. sırf bu meretten kurtulabilmek için. ama nafile. masturbasyon etkisinden olacak ki eşimi mutlu edemiyordum. o da bana soğuk olduğu için beni mutlu edemiyordu yine mast. a yöneliyordum. her gün yapmazsam uyuyamıyordum artık iyice şartlanmıştım. internetten izlediğim şeyleri kabul etmiyordu ama uygulamaya çalışıyordum. normal bir ilişki tatmin etmiyordu beni.bir çok sapkınlık oluştu aldatma fantazisi, evli kadınlardan hoşlanma arkadaşlarımın karılarından hoşlanma ve daha adını sayamadığım şeyler. aranızda yuh çüş diyip yüzüme tükürenleri duyar gibiyim. haklısınız. ben buraya nasıl geldim sorusunu kendime sormaya başladığım ve cevabı masturbasyon bağımlılığı olarak buldum. şu sıralar bilgisayardaki tüm porno arşivimi yok ettim ama hala bırakmış değilim. arşivsiz de olsa bu merete devam ediyorum. artık yorulan penisimde ereksiyon problemi oldu. önceden aşırı isteklerimden şikayetci olan eşime şimdilerde sırtımı dönüp yatıyorum. ve hayal dünyamda kimbilir kimlerle olan fantazilerimle başbaşa kalıyorum. ereksiyon olmayan penisimi uğraşarak kalkmamış halde olsa bile boşalıp öyle yatıyorum.sağolsun eşim bütün durumu bildiği halde beni ezmemek için sesini çıkarmıyor doktora git diyor sadece..yani cinsel hayatım bittimi bilmiyorum ama bacak görünce ilişkiye hazır olan ben tüm hayattan koptum. artık başaramıyorum. sonuç hüsran. yani arkadaşlar mutaassıp bir ailenin çocuğu olan beni bu kadar sapkınlığın ortasına düşüren şeyi bırakmanız için yol yakınken iyice şartlanmadan bırakın diye bu yazıyı yazma ihtiyacı hissettim.masturbasyon zararları diye bi internette araştırma yapsanız çoğu sitede masturbasyonun zararlı olmadığı hakkında bir çok yazı bulursunuz. bende bu tarz şeylerin bilinçli olarak yapıldığı kanaatindeyim. dünyada topumları düşünemez hareket edemez savaşamaz hale getirmek için daha kolay daha iyi bir yol olamazdı heralde. kendi hayatımda işimle ilgili yan etkilerine girmedim bile..

  5. Güreş minderine çıktıktan sonra, orayı terk etmek çok zordur. günahların bulunduğu ortamlardan uzak durmaktır, zararın neresinden dönülürse kârdır” gençliğin veballi yönleri insanın vicdanını tırmalar
    1)Bu sebeple, önereceğimiz ilk acil tedavi, özellikle tek başına olduğu durumlarda bilgisayarın başına geçmemektir.
    2)Bilgisayara yaklaştığı zaman, ilk yapacağı iş, Allah’ın ilim ve kudretiyle yanında hazır ve nazır olduğunu ve onu her yönden kontrol etmekte olduğunu, meleklerin de onun bütün söz ve davranışlarını kayıt altına alacaklarını düşünmek olmalıdır.
    -erkeklerin kadınlarla, kadınların da erkeklerle sınanması en büyük bir imtihandır. Takva günahlardan içtinab etmektir. Bir günahı işlememek vacibdir. Bir vacibi işlemek bin nafile sevabı kazandırabilir. Takva amel-i salihe müreccahtır. Bu meselede takvalı olunca, o günahı işlemiyince ne kadar sevap kazanacağını düşün.
    Elhasıl, gençlik gidecek. Sefahette gitmiş ise, hem dünyada, hem âhirette, binler bela ve elemler netice verdiğini ve öyle gençler ekseriyetle sû’-i istimal ile, israfat ile gelen evhamlı hastalıkla hastahanelere ve taşkınlıklarıyla hapishanelere veya sefalethanelere ve manevî elemlerden gelen sıkıntılarla meyhanelere düşeceklerini anlamak isterseniz; hastahanelerden ve hapishanelerden ve kabristanlardan sorunuz.”

    “Elbette hastahanelerin ekseriyetle lisan-ı halinden, gençlik saikasıyla israfat ve sû’-i istimalden gelen hastalıktan eninler, eyvahlar işittiğiniz gibi; hapishanelerden dahi,ekseriyetle gençliğin taşkınlık saikasıyla gayr-ı meşru dairedeki harekatın tokatlarını yiyen bedbaht gençlerin teessüflerini işiteceksiniz.Ve kabristanda ve mütemadiyen oraya girenler için kapıları açılıp kapanan o âlem-i berzahta -ehl-i keşfelkuburun müşahedatıyla ve bütün ehl-i hakikatın tasdikıyla ve şehadetiyle- ekser azablar, gençlik sû’-i istimalâtının neticesi olduğunu bileceksiniz.” (Asa-i Musa, Risalei Nur Külliyatı)
    -Zararları; haram nazar nisyan verir.(İMAM ŞAFİ) Haftada bir iki kere gusüle mecbur olmak hafızaya zarar verir. Hadis’ ahirzamanda kuran hafızların kalplerinden çıkacaktır’ hafıza zafiyetine işarettir.
    -Tıbben istimna(masturbasyon) sonrası beyinde salgılanan maddeler vardır, aşırı istimnada bu maddeler birikir ve toksik etki oluşur. Nöronlar dejenere olur beyinde mental zeka ve özellikle hafızada kalıcı gerilemeler olur. (aptallaştırır.) Vücududa kuvvetsizleştirir, tembelleştirir, su-i istimal ile vehmi hastalıklar ortaya çıkar. (depresyon, içe kapanma, okb…)

  6. Selamünaleyküm. Allah bizi bu illetten kurtarsin inşallah. Ama böyle demekle de olmuyor sadece, nefse hakim olabilmeyi nasip etsin inşallah.

    Başlarda bunun bir ihtiyaç olduğunu önüne geçemeyeceğimi düşünüyordum. Ancak sonra farkettim ki öyle değil. Arkadaşlarım çok küfrediyorlardı ve onları bunu bırakmaya çağırıyorum. Küfrün bir ihtiyaç olduğunu söyleyp duruyorlardı çünkü küfrede küfrede küfürle bir olmuşlardı. Bir gün farkettim ki aynısı bende de geçerli. O kadar çok uğraşıyordum ki bu illetle, parçam olmuştu, ihtiyaç olduğunu sanıyordum.

    Herkesi imanı bir taraftan zayıftır benim zayıf olan kısmı cinsi kısmı ve bunu kontrol edemiyorum,bu güç bende yok diyordum kendi kendime. Sonra Hazreti Ali’nin şu sözünü anımsadım: “Allah kuluna kaldıramayacağı yük vermez.”

    Ve şimdi korkuyorum… Beş vakit namazımı kılıyorum. İnsanlar beni abdestli namazlı edepli biliyorlar, zaten öyleyim ama… Bu iş… Senin gibi oğlum olsa keşke, oğlum da senin gibi olsun inşallah diyenler oldukça ben vicdan azabı çekiyorum.

    Bu işten kurtulmam gerçekten lazım. Peygamberimiz orucu tavsiye etmiş ancak ben bu laneti yapan biriyim oruçluyken şeytan daha çok uğraşıyor. Alalh beni affetsin ne kadar tutmadığım oruç cezam var kim bilir.

    Ya Rabbi affet, Ya Rabbi yardım et, Ya Rabbi yol göster…!

  7. DİKKAT DİKKAT DİKKAT. Psikolojik tedavide bu illete çare değildir.Bizzat denenmiştir.Birkaç ilaç var bunları düzenli kullanırsanız bir fayda getiriyor.Ama yıllarca bu ilaca bağlı olarak yaşamış oluyorsunuz bununda bir anlamı kalmıyor.İlacı kestiğiniz zaman yine bu illete kısa sürede başlayabiliyorsunuz.Hayatınız 5-6 ayda düzene girebilir ama ilacı bırakınca yeniden başlama ihtiyacı duyabilirsiniz.Beyninizde bırakılan hasar sizi bu olaya tekrar dönderiyor.Çok büyük bir mücadele bu.Belki 20-30 sene süresiyle sizi ve tüm hayatınızı meşgul edebilecek bir olgu bu.Yani kendinizi bu işin bağımlısı olarak görüyorsanız kesin bir tedavi bulmak zorundasınız.

  8. Bu ancak cerrahi bir operasyonla değiştirilebilecek bir durum.Modern dünyada erkeklik hormonunu karşılayabilecek zorlukta işler yok.Artık çok şey kolay ve erkeğin gücü sanayi devrimi ile bir kenara atıldı.Bence sinir uçlarını köreltecek ya da daha az spermin üretilmesine cinsel soğumaya sebep olacak cerrahi bir ameliyat.bir operasyon gerekli.

  9. Evet arkadaşlar bu sorun günümüz gençlerini bayanlarda dahil mahvetmekte zararı o kadar çok ki kesinlikle zeka geriliği,anlamama,okuma güçlüğü çekiyorum beni dışarıdan gören biri aa ne kadar imanlı namazlı mümin diye görüyu ama oyle de değilim yaptığım şey haram olan şey ve ben bunu bile bile yapıyorum ama artk gerçkten düzgün biri olarak yaşamk istiyorum öyle dışardan imanlı gözüküp içtrn haltlar yiyen biri olamk istemiyorum bu durum zaten psikolohik açıdan beni yiyip bitiriyo üniverste sınavına hazırlanıyorm ve bi önceki gün çalştığım konuyu mastürbasyonan sonraki gün unutmş olurum ama durmadan yapıyorum bu ahlaksızlığı .durmadan yeminler tövbelerrr namazdan uzaklaştm bunun yüzünden artık bıktım ama bugun kesin kararım bırakıyorum ve her hafta gelişimimi kaydedicem bana dua edin inşallah hepimiz kurtuluruz bol kuran ve namaz özellikle kuran okuduğum günlerde hiç yapasım gelmiyo ve telefonmu değiştircm kesinlkle porngrfk görüntü ve videolardan uzaklaşmak için

    1. Bu şöyle birşey sıraya ve belli bir düzene bindikten sonra döngü haline geliyor ve sen bu döngüden kurtulmaya çalıştıkça daha da aciz olduğunu anlıyorsun.Bunu anlamaksa en acı şey.Ayrıca bir eşik seviyesi var bunun kimisi günde 3-4 defa kimisi günde 10-15 defa ama zamanı gelince (ki o da 20 li yaşlar felan) artık seviye iki güne bir üç güne bir düşmeye başlıyor.Amam bütün hayatın mahvolmuş halde buluyorsun kendini o da ayrı bir durum.Allah yardım etsin hepimize.Psikolojik tedavi de geçerli olmuyor bazan.

  10. Güzel şeyler yazmışsın fakat burda sen masturbasyonu ve cinselliği komple bırakmaktan bahsetmişsin anladığım kadarıyla.allah bize bu duyguyu bahşetmiş bunu tamamen yok etmeye çalışmak bana doğru gelmedi açıkcası. Azı karar, fazlası zarar deseydin anlardım.

  11. Allah hepimizi bütün müslümanları bu illetten kurtarsın .gerçekten biz nefsine zulmedenlerden olduk .

  12. Malesef. . herkes beni anlatmış… yazacak başka bi şey yok.fakat ben evliyim çocuk da var. 10 senedir hanımın yanına yaklaşmak ne mümkün. 10 senedir evliyim ayrı odalarda yatarız. anlat anlat umrunda değil. cinselliği de kavga kavga kavga… başı da sonu da kavga.. Boşanma olsa çocuk var. zina etsem haram.masturbasyon yapsan artık bunalıma girecek safhaya geldim.Allaha o kadar dua ettim Allahım beni bu dertten kurtar diye… yok yok yok..
    İsyan etmiyorum. Bu da bizim nefis sınavı mız.. ya sabır … belki de Allah bizi bu zorlukla cennetlik edicek.. en azından bu günaha yenilsek dahi bi mücadele içindeyiz. ve dahası yapmamak için Allahtan yardım istiyoruz. Allah niyetimiz i görüyor muhakkak.

  13. porno artı pornodan sonra aklınıza gelmeyecek şeyleri düşünüyor ayrıca yapmaya kalkıyorum bana yardımcı olursanız çok fazla memnun olurum hayatım kurtulr

  14. Arkadaşlar bende bir çaresini söyleyeyim… Beş vakit namaz kılıp herşeye gücü yeten Allah tan yardım isteyin… Samimi bir şekilde tevbe edin… Bu hastalık deyip kendimizi tamamen onun esiri görmek hata, evet bir yere kadar hastalık fakat bize verilen irade var, o irade ile bunun üstesinden gelebiliriz…

  15. Merhabalar tavsiyeniz üzerine oniks taşı satın alacağım fakat kök çakra bölgesinde taşımak zorunlu mudur? mesela bileklik veya yüzük olarak taksak etkili olmaz mı? Cevabınız için teşekkürler…

  16. Merhabalar,tavsiyeniz üzerine oniks taşı satın alacağım fakat kök çakra olarak tabir edilen yerde bulunması zorunlu mudur? Örneğin gömlek cebi yahut cüzdanda taşısak etkisi olmaz mı?

  17. Düşünemiyorum. Aklima hicbir şey gelmiyor. İnsanlarla konuşmakta zorlaniyorum. Hareketlerim dengesiz . kırıcı biriyim.

    Bunların hepsi pprno ve mastrbasyn yüzünden oluyor. Biraknca 2 ay icinde birçok şey düzenliyor ama yine başlayınca… Yine başa sar… Her seferinde pismanlik.

    Arkadaşın dediği gibi,porno bagimliliginda ilk tövbe en önemli şey. O kirilinca gerisi geliyor.

  18. Cogu yorumlari okudum, cogu yorumlari ise es gectim… Cünkü biliyorum ki derdimiz ayni, cabamiz ayni… Ben ne kadar süredir bagimliyim bilmiyorum, neye de bagli oldugumu bilmiyorum acikcasi ama… cinselligin/seksin hayatim da cok önem tasidigini söyleyebilirim. Istedigim zaman mastürbasyonu birakabilen, Porno’dan uzak ama bu aralar sanal seks’e takmis birisiyim diyebilirim. Dini konularda hassas olup, bu hassasligini göstermeyen, cünkü akli fikri cinsellik icin calisan, birisi oldum diyebilirim..
    Oysaki; etrafimiz da o kadar önemli kisiler, seyler var iken bizlerin bu illetten kurtulmasi yine kendimize kalmisdir diye düsünüyorum…
    Önce zihniyetimizi tertemiz yapmaliyiz… bunu da Positif verecek seyler ile doldurmamiz gerekmektedir… Eminim az da olsa sizin acinizdan mutluluk verecek, iciniz de sevgi yaratacak bir seyler vardir. Ilk önce bunlar ile ic ice olmaya calisin.
    Hedefler belirleyelim.. hedefler insani ugras icin de birakir, mutluluk verir… Ne kadar beynimize, iliklerimize kadar yerlesse de bu illet…. yine de nefsimizi temize cikarmamiz kendi elimiz de…
    Allah sapitanlari da, hata da bulunanlari da dogru yola götürendir.. Asla rahmetinden ve gücünden bir süphe icinde olmayalim… Yarin bir gün Allah’in huzuruna ciktigimiz da bu yaptiklarimizin karsisina cikmamasi icin yeni bir temiz sayfa acalim…

    ( Allah cogu günahlari örtendir… onun icin bu yazimi yazmamla beraber cinsellige kapi kapatmaya baslayacagim – ne kadar basaririm bilemiyorum – ama aklima bir seyler geldiginde bu yazimi hatirlayacagim ve pisman bir duruma tekrardan gelecegimi düsünecegim icin oldum olsa kacmaya calisacagim.. InsaAllah! )

    Bize verilen vucuda, beyine, sevdigimiz kisilere, zamana ihanet etmeyelim… Ne kadar asosyal bir duruma geldiysek de, sevdiklerimize bol bol zaman harcayalim… Beyinlerimizi mutluluk/güzellik ile dolduralim… Lütfen en önemlisi de YALNIZ kalmamaya bakalim….

    Ve de en önemlisii….. Yaptigimiz bu saplantilara/takintilara kendimiz acisindan “hakli” bir gerekce sunmayalim… Ne kadar biz böyle düsünürsek, seytan’inda telkini daha cabuk oluyor…

    O kadar yazilacak seyler var ki,…ama ben herkese kalpten bir sifa diliyorum ve Allah’in rahmetine siginarak dogru yola getirmesini….

  19. Merhaba dostlar…
    7. Sinifta basladim masturbasyona. Önceleri bilmezdim. Arkadaşlar öğretti. Anlattilar. Tabi bi sefer yapinca ,vazgecemeyip günde 10 15 sefer yapar oldum. Kendimden nefret ediyordum her seferinde ama mastürbasyonun da en lezzetli zamanlarindaydi o vakitler…

    Liseye gectim. Arkadaş zannettigim başka biri bana porno izlemem gerektiğini yoksa ilerde erkek olamayacagimi söyleyip beni kandirdi. Hic zevk almiyordum ilk izlemelerde. Sonra alistim. Her gün porno izler oldm. Boylece Lise hayatim porno filmlerle geçti. Dindar kişiliğim erimeye başladı. Soluk bir karakter oldum. Her yerde sorun ,muhalefet ve kavgaydim artik ben. Kimse beni sevmiyordu. Aklim hep eksik ve bedenim kuvvetsizdi. Hep şikayet ediyor ve büyüklere soruyordum ama sebebinin mast ve porno olduğunu soylemediler. Zaten benim öyle biri olmadigimi zannettiklerine de eminim. Temiz dindar biriymisim…

    Lise bitmeye yakin artik din islerini askiya almistim. Onemsizdiler artik. Okula da cünüp gidiyordum. Her gece porno. İmkan yoksa sarki klipleri ya da erotik reklamlar…gece sabahlamalar…Pisliğin tekiydim.

    Üniversite başladı ayni devam…muhalif korkak sevilmeyen patavatsiz ve düşünemeyen bir adam !! İnsanlarla ,erkeklerle dahi normal muhaabbet edemiyordum. Sosyal fobi depresyon.. Hic bitmiyordu. Karamsar ruh hali ,hep basima kotu bir şeyler gelecek gibi düşünür dururdum. Haftada 10 posta mast ve porno da cabasi…

    Veee Üni bitmek üzereydi. Bir gece internette arayip çözümler okumuştum. Yahu bu porno benden daha mi güçlü diyerek ,önce pornoyu birakmak icin yemin ettim. Eğer basarili olursam mast icin de yeminli tövbeler edip birakacaktim.

    6 ay geçti. Yeminimi bozmadim. Ben kimseye yalan soylemezdim ,Allaha da söz vermiştim. Bozmak aklima dahi gelmiyordu.nefis de hic zorlamiyordu.

    Bir gece nefsim aklim kalbim ruhum ,hic biri zerre kadar porno izlemek istemezken, nasil oldu ise actim izledim. Aradan 3 yildan fazla geçti. 20 yi geçik yemin bozdum. Hala ayni pislik hal devam ediyor. 15 günde bir izliyorum. Ama izleyince saatlerce suruyor. Ve en az 2 posta.. Yazmaya utaniyorum.

    Artik yemin edecek takatim kalmadi. Ah ulan diyorum. O arkadaş o geçe bana porno nedir ogretmeseydi..

    Allah bana tövbe sansi vermişti 3 yil once. Ah ki ah ,o ilk yemini bozmasaydim. Çünkü çok kolaydi o ilk sefer. Nefsim dahi porno istememişti. Çünkü biliyordu ki ben söz verdiysem %10000 tutatdim. Ama.birinciyi bozunca devami geldi iste. Arada bir cemaate takiliyorum. Beni 1 ay kadar temiz tutmaya vesile olduğu zamanlar oldu..

    Size tavsiyem : basladiniz belki ,fakat sakin ola ki O İLK YEMİNİ BOZMAYİN. NEFİSE KAPİ ACMAYİN. EĞER SİZ DE ,BEN GİBİ 20DEN FAZLA YEMİN BOZARSANİZ,ALLAHİN KARSİSİNA CİKİP DUA ETMEYE UTANİRSİNİZ.

    bu gece ayni pisliği yaptim.sabaha kadar uyumadim. Kendimi yanliz zannediyordum da ,meğer ne insanlar varmis.

    Hepinize çok dua ettim. Gözlerim doldu yalvardim. Allah.kurtarsin.. Batakliga düşmek bize aitti ama cikarmak Allaha ait. Ne olur ya rab bizi ,hepimizi cikar. Biz seni seven kullariniz.kafirler ve zindiklar gibi bu isi severek yapmiyoruz. Düştük ,cikamiuoruz. Cikart ya rab.

    Ve bir soru. Çok saçma ama , nefis akil ve kalp bu pisliği istemediği hallerde de bir şekilde porno izleyip kendimi azdiriyorum. Bunu yaptiran nedir ??? Ben şeytan dedim ama.,bilemedim ki…

    SAKIN !!!

    İLK YEMİNİ BOZMA !!!

    BU SON DEME!

    İLK SEFERDE BİRAK !

    1. Kardesim sanki bunlari ben yazdim sandim tamamiyke seninle ayni durumdayim birbirimize dua edelim insaallah

    2. Evlen, güzel kardesim, evlen. Kendini zorlama, yapmiyacam dedigin zaman yaparsin, rahat ol. Zaten hic birakamasin, doganin insanlarin devamini saglamasini icin cinsel istegi insana koymustur. Aslinda yüksek cinsel istek saglikli bir durumdur. Ilaki birakmak istiyorsan, (zaten birakamasin) azalt maya calis. Baska seylerle kafani doldur ve mesgul ol. Bayanlara daha cok kizkardes gibi bakmaya calis. Ama en iyisi evlenmek, maddi imkanin varsa hemen evlen ve rahatla, cocuklarin oldugu zaman da baska düsüncelere gelirsin.

    3. Sunlari da ekliyim, belki yardimci olur.
      1. Asik ol, evet dogru duydun, asik olmak üst kalp cakrayi calistirir ve öylece cinsel cakrayi azaltir.
      2. Kendini zorlama ve bastirma, cünkü blincaltina atilan sey üc kat daha agir geri gelir cinsel istegin.
      3. Maddi imkanin varsa evlen.
      4. Dikkatli ol Kiminle Arkadaslik etiyini, seni de baska kötülüklere alistirmasin.
      5. Bir dahakinde cinsel istegin uyandigi zaman, yanliz izle nasil nefesin ritmigi degistigini ve kalb atisinin artiyini. Söyle dengele, 1 dakika derin ve yavas nefes al ve birak.sonra birak kendi kendine vücüt nefes alsin ve izle, dinle, hisset kalbin atisini ve nefesini. Bir kac dakika sonra vücüt normal nefese döndügü zaman yine, 1 dakika derin yavas nefes al ve birak. Nefes birakman, yani havayi disariya atman daha uzun sürmesi lazim. ve yine vucüd kendi kendine nefes alsin.ve öyle devam…
      6. Yanliz kalmaktan kac.
      7. Yine dayanamadigin zaman, hemen hic beklemeden parka (cok doga olan her agac, cicekler v.s., kırsal bölge) disariya cik orda gez bir saat.
      9. Bir dahikinde yine cinsel istegin artiyi zaman, mantra cek, yani söyle devamli tekrarla ommmmm, ommmmm, ommmmm, arka arkaya en az bir saat.
      10. Yakici nane yagi cinsel organina sür, cinsel istegin hemen azalir acayip rahatlarsin.
      11. Ciplak resimler daha izleme, ve sok edici igrenc cirkin seyleri izle.
      12. Anlamaya calis, nicin insanlarda cinsel istek vardir. Düsün.
      13. Nefis terbiyesi yap, orta yoldan cok asiriya kacmadan.
      14. Mesgul olmak.
      15. yine de birakamiyorsan, azaltmaya calis bare.
      16. Internette cözümü devam ara.
      Bunlari hepsini deneyebillirsin. Haydi Kolay Gelsin…

    4. sorunun cevabı bu deyimde saklı: Dalalet-i kalp ruh sıkıntısının membaıdır,sıkıntı ise sefehatin muaalimidir. Bediüzzaman Said Nursi

  20. Arkadaşlar 28 yaşında bayım belki 5 yıldır masturbasyon sıkıntısından kurtulmaya çalışıyordum halen çalışıyorum çünkü nüks ihtimali var çok şey denedim şap,sirke oruç telkin mp3 buradan tavsiye oniks taşını bile denedim ben bunlarla aşamadım bu derdi uzmanların bu tür bağımlılıra anti depresan yazdığını öğrendim ve doktordan az yan etkisi olan lustralı buldum şöyle bir kurtuluş yolu sunuyor normalde 1,2 dk olan inzal olayının ilaç etkisiyle 100 gr kadar almaylaortalama 6,7 dk sürdüğünü tespit etmişler bu tür bağımlılar zaten hissi davranıp anlık hislerine yenildiklerinden kendilerini tutamıyorlar ama bu geç inzal neticesi bu işe başlasalar bile sosyal ilişkilerini, özgüvenlerini ,manevi yönlerini alt üst edecek bu anlık zevkten yarıda durup vazgeçebiliyorlar, tecrübe edilmiş. Ve hemen bitti bu iş rahatlığına düşmemek lazım birde ilacı yine de iyice bir araştırın.Beni çok yıpratan bu soruna şimdilik bir çözüm bulduğum için bu bilgiyi paylaşmayı bir borç bildim.

  21. üniversite hayatımı okuldaki çok ağır dersleri uykusuz,beden,beyin yorgunluklarıyla kötü kul hakkı yiyen ahlaksız eğitimcilerle ugraşarak bitirdim.yapayalnız günlerim oluyordu.annem babam ayrı hep bişeyler başarmaya niyet etmiştim.öyle çok porno bağımlısı değildim.yalnızlıktan ve karsı cinsten uzak kalmanın mutsuzluğuyla ve hormonlarımın etkisiyle başladım.bir ara kendimi kaybettim 2 3 yılım böyle geçti.zekamın azalmaya başladığını fark ettim.bakın daha yaşı küçük olanlar ben çok iyi bir bölümde okuyorum gerçekten çok keskin olan zekamın gerilediğini çok net söyleyebilirim.üniversite hazırlık yılllarından bitene kadar bir maraton hayatımı erteledim ne mutlu olabildim ne hayırlı bir kul olabildim.babamla sürekli ciddi kavgalar ediyorum.hersey anlamsız geliyor aslında ALLAH hayatı güzel yaratmıs ama bu devletin sistemin hayatın koşulları büyüdükçe seni acizleştiriyor.25 yaşımdayım hala belirsiz herşey evlenmektende cok korkuyorum kımsenın hayatını rezil etmek istemiyorum başta ben kendı hayatımı.zaten herkes feci şekilde bilinçsiz al beni vur ona bide yuva kurup çocuk yetiştirmek bukadar pisliğin içinde bir cocuk büyütmek o büyüyünce aynı sapkınlıklar içinde bocalayacak.ben son 1 senedir hamdolsun kuran olduum rabbime yoluna canım feda olsun düzelmeye başladım nefis terbiyesi,nafile oruç,5 vakit namaza çok çaba harcayın.ama cok mutsuzum bazen ağlıyorum ne ses var ne seda yapaayalnızım.bır kız arkadasım olsa zinaya gidiyor tamam guzel bır duygu mastbasyona videolara yönelmiyorsun böyle olunca ama zinaya düşüyorsun hem bu yaşta onun bunun duygularıyla oynamakta istemiyorum.kendimi kapattım odama sürekli çalışıyorum.sporum bıraktım hep yorgunum hiçbişeye hevesim kalmadı.nası olcak napım ne edım bende okudum bursuru hadisi şerif ayetlerimizi ama dinle yarışılmıyor ben aciz düştüm cok mutsuzum.karşı cinsten uzagım tamam masturbasynda bıraktım diyelim ama dayanamıyorum cıldırcak gıbı oluyorum hormanlarım vucuduma zarar veriyor.artık namazlarım dahi tehlikey giriyor.dışarı cıkıyorum başım önde sankı ınsanlar yokmus gıbı yuruyorum.ayakkabım yırtık ustum başım kırışık cok yoruldum rabbim dua edıyorum ama ben cok mutsuzum.kızlarada 1 yıldr kafamı dahi kaldırıp bakmak içimden gelmiyor.kendımı okadar tuttum.telefonum kapalı sosyal ağlarımı kapattım.bitek ailemle görüşüyorum.bide arada eski kız arkadasımla.ondanda rabbimden korkumdan ayrıldım 2 yıl oldu.dışarı cıkınca okadar daralıyorum kı bakıyorum heryer kafe bar müzik sesleri şeytanın ezanı heryerde.ellerde telefon,zikirsiz fikirsiz amaçsız,kızlar kendinilerini pazarlar gibi acılmıs sacılmıslar.öyle bir daralıyorum ki evden cıkamaz oldum.cıkınca namaz zikir gidiyor.nerden kız bulcan bulsam hiçbişeyim yok nası evlenicem.3 gündür elim ayagım titriyor p*rno izlemeyim mastbasyn yapmıyım dıye.prnoyu bıraktım ama hala bakmak ıstıyorum.ınternette işlerimle ilgili makale araştırıyorum ordan bı resım fırlıyor etkısınden haftalarca cıkamıyorum zaten canım burnumda hormonlarım tetıklenınce dinmiyor.namümkünki masturbasyon yapmıyım.nolacak bu hayat böyle.biriyle konusacan hep dünyalık konular içim daralıyor.hep ahiret mi bu dünya içinde yaşa diyorlar tama diyorum bi bakıyorum kalpten zikir gitmiş gaflet küfür ehline benzemışşın.geri dönüyorum yapayalnız.tekrar dönüyorum boşluk büyüyor.beynimi sürekli çalıştırmak zorundayım bir an boş kalsam sapıtıyorum okdar yoruldu ki beynim.cok daralınca çalışmaktan oyun oynuyorum zorla.1 saat boş kalsam abi 25 yaındayım vucudum tetıklnıyor.gecelerı yatarken uykumda uyanırken bıttım tuendım.gecelerı uyuyamıyorum artık.son 2 yıldır gece uykum yok.yatsamda uyuyamıyorum.26 saat uyumamışım yatınca uyuyamıyrum.anladımki fıtratımızı zorluyoruz.ahir zaman aşşağılık düzen aşşağılık insanlar aşşağılık zaman.bu toplumları yozlaştırmak subniminal mesajlar beyinleri aptallaştırıp dünya düzenine hakim olma planları hep deccalin ordusunun hizmetleri.masonlar yahudiler ön ayak oldular.bu sektorlere okadar fınans sağlıyorlar.silahla savaş bitti artık.bir masonun itirafında şeytanla irtibat kuruyorlarmıs tek isteği ALLAH ı zikretmesinler diyormus.oda dinine bağlı yetişmiş bir katolikmiş öyle alatıyor.daha birçok oyunlardan bahsediyor.iyi hoş müslüman olmayan cennete giremiyecek okonular tabı derin ama kendısı masonluğun bütün dinlere karşı oldugunu şeytana tapmayı reddederek karşı cıkıyor.itirafta bulunuyor.heryerde burgerkingler,cola denen ne oldu belirsiz sıvılar da beyninizi saglığınızı p*rno gibi tüketiyor.nesle bak ne konustugunu bilmiyor bizi ne hale getirmişler her köşe başı kavga,her evlilik problemli,eskiedn 18 yaşında hemen evleniyolardı.ayrıca bir ayette eskı ınsanlrın bizlerden daha gelişmiş yapılar kurduğu yanlış olmasın daha gelişmiş yani zeka olarakta stün olduklarına dair işaret var.bukadar yıl okudum bir hadisi şerif öğretmedi okul,bir ayet incelemedik okullarda üniversitelerde.okdar üzgün ve yorgunumki sadece ruhen değil bedenimde btti artık.aslında herşey ALLAH ı zikretmemekten kaynaklı bunu bilinçaltımıza veremedıler.cok utanıyorum .yaptıklarım ıcın cok uzgunum.la ilahe illa ente subhaneke inni küntü minezzalimin.gençlere son sözüm p*rno beyin yapınızı kalıcı olarak bozar kalıcı olarak zeka seviyeniz düşer.ruh halınız bozulur toparlamak yıkmaktan daha zor.artıkkadınlara karsıda sogukluk hıssedıyorum.tamam bakmıyalım etmıyelım ızlemeyelım,gezmeyelim ehli gafletle de ben cok mutsuzum.işin içinden çıkamıyorum.krizler hala devam ediyor.işim gücüm hnüz yok evlenebilmek için.artık çalışmaktandan da bıktım.bır an nce kendı kıyametım gelse iyi mi olur dıyorum sonra orasıda kötü diyorum durum vahim.sabaha kadar yazsam bitmez…

    1. Slmn alkm arkadaş,sen email adresini gonder bana seninle konusmak isterim,ben ayni senin durumundaym velki faydamiz olur birbirimize.

    2. Kardeş senin durumunda milyonlarca insan var emin ol yanlız değilsin , 26 yaşındayım , ibler lastik reklamında bile çıplak kadın oynatıyorlar , birde ne yediğine dikkat et gıda maddelerinin içindeki katkı maddeleri E 900 ler vs bunları iyi araştırın , amaç sex bağımlısı bir toplum oluşturmak , erkek adamsın spora git kas yap gerisi gelir . . .

    3. Merhaba arkadaş bende seninle aynı sıkıntıları çekiyorum eğer kabul edersen seninle muhabbet etmek isterim mail’imi paylaşacak……aslında bu çok ciddi bir sorun islam gençlerinde ..,, ıyuştşrıcu esrar hikaye….asıl pislik porno mast..arkadaşın dediğine de. Katılıyorum mutlaka dünyada bu işlerin bi genel müdürü vardır yoksa bir porno için o kadar villa lüx mekan nerden ayarlanacak….ben Türkiye’nin çok yerlerini gezme fırsatım oldu çoğu insanın bilmediği köylere mezralara uğradık ordaki yeni yetmelerde Google hanıma o alışıldık kelime yi yazıyorlardı yani tehlike felaket boyutta ..müthiş bi şeytani organizasyon var porno aleminde….ama tabii bunlar bahane değil aslında araç ..bu dünyadaki sınavımız için kazık sorular:.bu imtihanlardan sağlam olarak kalanlar da fazla… Önemli olan ahirzamanın Melek’leriyle contack kurup nefsimizi aklımızı hislerimizi bütün zerrelerimizi KALBİN komutasına verip HAKK a doğru yürümek. Son olarak biz bu pisliğin esiri olarak burada olan arkadaşlarla bi çözüm bulabilir miyiz ilgilenen olursa mailleşiriz Allah hepimizi bu Zamanın yakıcı Ateş’inden muhafaza etsin …diğer dünyada günahlarımıza şahit olacağımıza bi şeyler yapılabilir…

    4. Rabbim hiçbir kuluna kaldıramayacağı yük yükleme z , Zumer suresi 53 . Ayet çok manidar bu konuda ;
      De ki: Ey kendi nefisleri aleyhine haddi aşan kullarım!
      Allah’ın rahmetinden ümit kesmeyin!
      Çünkü Allah bütün günahları bağışlar.
      Şüphesiz ki O, çok bağışlayan, çok esirgeyendir.

      Yeis şeytanın en güçlü bir silahidir ve mumini oradan vuruyor.

  22. Bu porno ve mastürbasyon illetine sadece erkekler değil kızlarda bulaştı maalesef.Porno cinsel isteği azaltmıyor aksine zinayı kolaylaştırıyor.Hele hiç cinsel ilişkiye girmemiş kızlar ve erkekler oradaki görüntülerden etkileniyorlar ve zina etmeleri kolaylaşıyor.Maalesef eğer irade güçlü değilse sizi hiçbir şey kurtaramaz.Evlenirsiniz öyle kurtulursunuz sadece.Bir tavsiyede ben vermek isterim.Porno ve mastürbasyon isteği gelince cinsel organınıza dokunmadan o bölgenize soğuk su dökün boş kalmayın bir nebze işe yarar.

  23. ben de bu illetten muzdaribim ancak sizlere tavsiye edeceğim şey bir an önce evlenmenizdir benim yaşım 23 inşAllah yakında mezun olup evleneceğim. asla pes etmeyin ben orta okuldan beri bu illetten çekiyorum. o zaman arkadaş grubu arasında cinsel konular çok konuşulurdu ilk o zaman tanıştım masturbasyonla daha sonra bırakamadım. bu yüzden liselere giriş sınavını kazanamadım. liseye gittiğimde üniversite sınavları için hazırlanmaya başladım ancak bu sırada gene bırakmadı peşimi bu illet ara ara gelen dürtüler sonucu mesela sokakta birisine takılır gözünüz veya aklınıza bir şey gelir bu yüzden internet de olduğundan sıkıntı yaşadım hep. ama pes etmedim gusül alıp tevbe ettim her seferinde. daha sonra şükürler olsun güzel bir üniversiteyi kazandım. ama burada da bırakmadı peşimi bu illet saçlarım beyazladı. bir yandan bu illetin getirdiği sıkıntılarla boğuşurken bir yandan da üniversitedeki sınavlara hazırlanmaktaydım. inşAllah bir kaç haftaya mezun oluyorum. mezun olunca bir işe girip para kazanıp daha sonra evlenmeyi hemen düşünüyorum inşAllah. dualarınızı bekliyorum. herkese Allah yardım etsin. başaramasak ta bu yolda bu niyetle bu azim üzerineyken ölmek bile iyi bir şeydir bence. ölene kadar pes etmeyeceğim inşAllah. zaten ölene kadar da kalmayacak inşAllah.

  24. Basladigimda 12 yasindaydim .simdi 15 yasindayim.cocuklugumdan beri ailemden sevgi goremedim ve cocuklugumda bazi tacizlere ugradim .sanirim baslamamda ana sebep bu.bu sey yuzunden kac kere depresyona girdim.derslerimde cok basariliyken basarisiz olmaya basladim.hafizam durdu.bu seyi hergun yapiyordum.ama artik birakmaya karar verdim.bugun 6.gun.gun gectikce daha cok zorlaniyorum.ama olsemde bu seyi birakicam. Bana verdigi zararlar canima yetti.her krizde disari yuruyuse cikiyorum.boyle yapinca geciyor.internete cok dikkat ediyorum.bisey duymustum 21 gun yapmayinca rahatliyomussun.ben de bir kagitta gun sayiyorum.artik birakmak zorundayim.yoksa universiteyi kazanamiycam ve hayatim mahvolcak.

  25. Merhabalar ben de eskiden kendimi güçsüz hissettiğimde,yalnız hissettiğimde bu bağımlılığa başvurmaktaydım.Fakat kızlarla biraz daha vakit geçirdikçe,spor yaptıkça kendimi iyi hissedip bunu haftada bire indirebilmeyi başardım.Yalnız daha aza indirememekteyim çünkü makina mühendisliği gibi hem ağır bir bölümde okumaktayım hem de kız olarak çok az var bölümümüzde hepsiyle de konuşma isteği yok içimde bu yüzden zorluk yaşamaktaydım..Dışarıda kız arkadaşlarımla görüşmekteyim fakat bölümün zorluğundan dolayı vakit ayıramamaktayım..bir de EN ÖNEMLİ kısım da yapmamak için süreyi uzatıyorum fakat duş aldıktan sora kalbimde sertlik olmakta ve gece uyayamıyorum bu sorunu çözemediğimden mastürbasyona başvuruyorum..mastürbasyon yapmayınca en büyük sorun UYAYAMAMAK oluyor ne olur yardım edin nasıl çözebilirim??
    Yemekler hakkında söyledikleriniz uygulamaya çalışıcam

    1. gittigidiyordan güvenirlik puanı yüksek mağzalardan alabilirsiniz.

  26. Subliminal telkin yani mp3 ile olan telkini sakin denemeyin beyninizi kurtariyim derken baska seyler yüklüyorlar sakin oyle mp3 calar su sesi gibi seyleri dinlemeyin insanlarin kotu amaçlari var ve bilincinize cok kotu seyler yuklenir

    1. Evet yükleyenler de olabilir. Davranışlarınızı ve duygularınızı kontrol edin zaten hemen anlıyorsunuz.

  27. birkaç ipucu 1. Bilgisayarınızda bulundurdugunuz hemen erişebileceginiz pornografik şeyleri siliniz. 2. İnternet kullanım özeliikle sosyal medya kullanımı düşürün. 3.Yanlız kalmayın ve bir uğraş içinde olun. 4.Dısarıda bulundugunuzda kızlara bakmamaya gayret edin. 5.Porno konuşmalarından uzak durun ve o ortamdan ayrılın. 6.En önemlisi eğer hiçbir şekilde çözüm olmuyorsa mümkünse evlenmeyi düşünün ..

  28. HAYAT HİKAYEMLE BAŞLIYORUM ARKADAŞLAR ..

    bende 19 yaşındayım en üstteki abi gibi ilkokulda ve ortaokulda çok başarılı bir öğrenciydim

    ne zaman hayatıma porno girdi ondan sonra kendimi kontrol edemez oldum ortaokulda kızlarla rahat arkadaşlık yapardım derslerimde inanmayacaksınız genelde hep ilk 3 teydim sınıfta , …sonra futbol oynardım takım kaptanıydım ayrıca derken aklıma pek gelmezdi böyle ….şeyler 🙂 …sonra bu işe daha fazla takılmaya başladım o dönem aileminde yanlışları oldu ….ikiside çalışıyordu sosyal hayatımı kısıtlıyorlardı yani kusura bakmayın ama ben onlara sövüyorum şuan içimden !!…. çünkü o dönemde başlamış takıntı hali ve doğru …….yönlendirmemişler bizi !…8. sınıfta mesela aşık olduğum bir kız vardı onla muhabbet ….ederdik falan dizine yatardım dünyanın en mutlu adamı bendim o günler aklımdan gram kötülük geçmezdi kıza karşı ne biliyim çok güzel günlerdi acısıyla tatlısıyla herşeyiyle kızla ……..çıktığım 1 2 ……ay masturbasyon yapmadım inanırmısınız aklımın ucundan bile geçmedi çok heyecanlı ve güzel zamanlardı benim için sonra ayrıldık kızla üzüldüm tabi ama üzüntüsüde güzeldi ……….inanırmısınız yani ne bilim açıyosun bi yunus emreden şiir okuyosun aşk şiiri diyelim anlıyosun aşkı… herşeyi bi kenara attım hiçbir şeyi içinde yaşamıyosun …..bu nokta çok önemli yani diyelim kızdan ayrıldın birileri kardesim sana kız mı yok boşveeer ..o seni kaybetmiş diyor üzüntünü paylaşıyoor hani hayatı yaşıyorduk kısaca öle söyleyim ………üzüldüğüm günde bile şunu diyodum abi bak ulan şu günde bile yanımda dostlarım var hadi bi mahalle maçı yapalım diyordum tüm dertleri unutuyorduk Allah belamı versin ki içime ……..çektiğim oksijen de bile mutlu oluyordum be

    ……..şuan ise bir çok arkadaşım gibi benimde sosyal hayatım büyük ölçüde bitti çoğu arkadaşımda problemlerinin bu işten kaynaklandığını bilmeden benim asosyal bir hayat ……….yaşıyor liseden yeni mezun olduk çoğu arkadaşım çok çalşmasına rağmen ygs de .beklediğini bulamadı bu işi yapmayınca canları sıkılıyor yapınca kafaları derslere yada ……gündelik işlere iyi basmıyor onlarda aynı durumları yaşıyor fakat anlatamıyorlar biliyorum …hepimiz koptuk birbirimizden halbuki eskidn insanlar böylemiydi dostluk arkadaşlklar bu ……….kadar kopuk değildi en ufak kavgada herkes birbirine düşman kesilmezdi severdik sevilirdik birbirimize kin gütmezdik fakat şimdi herkes birbiirine düşman oluyor 10 30 yaş ………arası insanlar için konşyorum bu konuyu

    bana gelince bayaa sıkıntılar yaşadım onu söyleyim ağıır hemde ! anlamsız yorgunluk ve isteksizlikler ve sinir bozuklukları hepsi masturbasyonun suçuu uleeen diyemeyiz gençleri bu duruma getirende devlettir sistemdir spordan hareketten uzak bir yaşamla insanları buna teşvik edende sistemdir bunu unutmayın !

    gelelim tavsiyelerime tedavi olmak istiyorsanız önce SPORA başlayın ne kadar halsiz ve yorgun olursanız olun yemeğinizi yiyin ve fitnessa gidin üstünüzdeki fazla enerjiyi orda boşaltacak ve bu işi yapmaya haliniz olmayacaktır ayrıca kendinize güveniniz gelecektir
    hafta sonları boşsanız yarım saat fitness çalışamsı sonrası dışarı çıkın ailenizle bunlar boş şeyler bana ilaç verin uleen demeyin !!

    spor vücuttaki 2 hormonu çalıştırır dopamin ve serotonin bunlar mutlu olmanızı keyifli hissetmenizi sağlayan hormonlardır ayrıca zihnen daha dinç olmanızı sağlarlar ve kendinize dah güvenli hissedersiniz … az uyuyun öz uyuyun yani 5 6 saat uyuyun ama gece uyuyun gündüz uyumayın gece 1 2 lere kadar uyumuyorsanız belgesel vs gibi şeylerlee vaktinizi geçirebilirsiniz ama eve asla akşam 9 10 dan önce girmeyin hele yazları gezin tozun dışarı çıkın basketbol oynayın alın size tavsiye yakınalrınızda doğa alanı varsa oraya gidin hayatta ne kaybedeceksiniz hiç bir şey !

    siz istemezseniz hiçbirşey olmaz torunlarınızı düşünün ileride sinirli katı mutsuz hayattan beklentisi olmayan bir dede mi isterler yuppi kahramanım dedem geldi dede bana şu dağ hikayeni anlat gibi sizi sevmelerini mi istersiniz ileride torunlarınıza ben işe gittim geldim porno izledim yattım ertesi günde böyleydi hayatım hep böle geçti benim mi demek istersiniz

    SEÇİM SİZİN BEYLER BAYANLAR

    bana gelince bayaa sıkıntılar yaşadım onu söyleyim ağıır hemde ! anlamsız yorgunluk ve isteksizlikler ve sinir bozuklukları depresyon dönemleri vs vs …
    …4 ay önce 6 yıl öncesine döndüm ! fitnessa başlamamla beraber .. ilk defa kendimi 6 yıl önce okuldan çıkıp eve geldiğimdeki gibi mutlu ve neşeli hissettim bu 3 günde çözülecek konu değil haa ben yemin ediyom bida yapmıcam denilerek olacak iş değil ! kendinizi yorun her gününüzü iş okul dışında sosyal faaliyetlerle doldurun küfür ve cinsellik konuşulan ortamalrdan uzak durun mümkünse kız arkadaş edinin fakat bu siteye girmişseniz zaten bu illetten dolayı kızlar ilginizi çekmiyordur sevgi aşk duyguları çoktan körelip gitmiştir kendinize kızmayın her insna hata yapar fakat daha kötü olmadan kendinizi toparlayın diyelim hafta sonundasınız öğlene kadar yatıp yatıp sonra ben bugün porno izlemicem diyemezsin o enerjiyi bi yede bışalmak zorundasın ve gece olduğunda dansta edemiyceğine göre illa bu işi yapıcaksın gene o yüzden diyorummm hayat bi kere geliyor para olmayabilir ama 2 elin ayağın varsa allahta sana beyin vermişse git bi doğa alanına çocuklarınla top oyna yada kendi kendine unutma herşey sende biter !

    fitness hocam haftada 3 4 defa masturbasyon yap dedi bana bunuda açıklayayım bazı hocalar böyle söylerler onlara inanmayın evli olmadığınız için işiniz zor.
    bu işin müptelası olmuş kişiler için söylüyorum bunu çünkü bi anda bırakamıycaksınız o ergenliğin ilk dönemlerindeki gibi güzel bir kalp ve zihniniz yok bu bir dakkada temizlenecek şey değil belki 1 ayı belki 3 ayı alıcak fakat sabırlı şekilde devam edin azalta azalta herşey dahada güzelleşecek emin olun … allah hepimize yardım etsin arkadşalar … biraz uzun oldu ama okuyanlara çok faydalı bir yazı oldu
    ..

  29. welbutrin kullanan arkadaşım biraz daha bilgi verebilir misin ilaç kullanımı ve etkileri hakkında

  30. 15 yaşındayım ve bağımlıyım . başıma gelenlerden ve gelecek olanlardan haberdarım. kendimde konsantrasyon eksikliği sezdim.çok şükür zeka geriliği yok.son 4 gündür bırakmaya çalışıyorum. gerçekten çok agresifim ama kararlıyım.aslında size çok teşehkür ederimm.çünkü oniks taşı olmasaydı asla 4 gün dayanamazdım.ama oniks taşı ilaç gibi .kök çakra ya koymayı bırakın aynı odada bile bulununca beni yatıştırıyor.herkese tavsiye ederim . bir oniks taşı edinin ve sık sık nötrlemeyi unutmayın.

  31. Ya Allah aşkına ne kadar farklı yorumlar okuyorum. Arkadaşlar bunlar artık fayda etmiyor, gerçekten. Herkes her şeyin farkında zaten ama bağımlılık böyle engellenemez kişi daha çok vicdan azabı çeker ve dininden soğur.

    Tek çare bir psikolojik danışman ya da psikologa yönelmeniz. bir psikologa görünün faydalı olmazsa araştırın başka bir psikologa görünün.

  32. Sorularım var?
    1) Bekar bir insan cinsel ilişkiye girmeden mastürbasyonuz yaşayarak mutlu yaşayabilir mi?
    2) Mastürbasyonun makul bir aralığı olabilir mi acaba haftada 1veya ayda 1 gibi? yoksa tamamen terkedilmeli mi?
    3) Mastürbasyon ile cinsel ilişki arasında tercih yapılsa (evlenme durumları olmayanlar için) cinsel ilişki mi tercih edilmeli ?
    (NOT: aslında fark ettim. en güzeli mastürbasyonun zararını fark ettim ve elden geldiğince uzak kalıp sosyal ilişiklerde düzelme sağladıktan sonra evlenmek ama bekarlık hallerinden dolayı bu sorular akla geliyor)

    1. Dünyada insan neyi öncelik yaparsa ondan mutlu olur. Bilinç altında cinsellik çok önemliyse, ondan olursunuz. Gerçeği terk edip sanalını tercih etmek pek yanlış bir tercih olsa gerek. Dediğiniz gibi uygun bir insan bulunursa evlenmek en doğrusu.

  33. Şu an 34 yaşında evli ve bir kız çocuk babasıyım bu illete 13 yaşında başladığım düşünülürse tam 21 yıllık mastürbasyon bağımlısıyım nereden başlayayım nasıl anlatayım bilemiyorum ilk okul ve ortaokul süresince parlak ve başarılı bir öğrenci olmama rağmen bu lanet hayatıma girdiği günden beri başarı kelimesi hayatımın yanından bile geçmedi diğer hikayelerde olduğu gibi gaddar despot ilgisiz babamın aslında her şeyin başlangıcına sebep olduğunu düşünüyorum başlarda yanlış olduğunu bilmeden fütursuzca ve defalarca yaptığımı hatırlıyorum ailem tarafından bana değer verilmemesi ve maddi sıkıntılar beni giderek bu bağımlılığın kucağına attı başarısızlık ve bol mastürbasyonla dolu lise hayatımdan sonra haliyle üniversite bir hayaldi benim için askerlik öncesi evde geçirdiğim boş zamanlarda yine en yakın arkadaşım oldu bu lanet 2001*2004 yılları arası yaptığım vatani görevim dede beni bir an yalnız bırakmadı o sıralar henüz farkında değildim ama bende ters giden bir şeyler vardı aşırı bedensel yorgunluk konsantrasyon bozukluğu belli derecede zeka geriliği ve anti sosyallik askerlik sonrası baba evinde geçirdiğim 3 yıl boyunca bazen duraksayarak bazende aşırı abartarak bu lanete devam ettim öyle ki bir fantezi dünyasında yaşıyor gördüğüm her dişi hakkında fanteziler kuruyordum yakışıklı sayılabilecek bir dış görünüşüm olmasına rağmen karşı cinsle sıkıntılı ilişkiler kuruyor cinselliği hep ön planda tutuyordum ama dini inançlarım gereği tam olarak cinsel bir ilişkim olmamasına rağmen kısa yakınlaşmalarda ayaküstü bir şekilde boşalıyor ve kendimden nefret ediyordum o sıralar erken boşalma sorunum çoktan başlamış ama benim haberim bile yokmuş kendimi ibadete verdiğim zamanlar olsa bile bu lanet yüzünden çok uzun sürmüyordu geçen bu son 3 yıl zarfında memurluk sınavına çalışıp kazanacak birçok vaktim olmasına rağmen bu lanetin harap ettiği geç öğrenip çabuk unutan beynim sayesinde hiçbir yere varamadım 2005 senesinde nihayet iş hayatına atıldım yaptığım işler nitelik gerektirmeyen basit tezgahtarlık getir götür işleri gibi düşük ücretli işlerdi bu lanet nihayet hedefine ulaşmış ve mühendislik kaymakamlık gibi hedefleri olan beni toplumun alt bir tabakasına atmıştı zamanla gördüm ki yaptığım o basit işlerde başarı sağlayamıyorum ve bir adım öteye gidemiyorum bu sıralarda o lanet hep yanımda kaldı beni hiç bırakmadı ilk farkındalığım 2006 senesinde bir kitabevinde işe girmemle başladı okudukça öğrendim okudukça tanıdım hayatıma mal olan belayı ama kolay değildi orta da yılların alışkanlığı vardı ben yine devam ettim evlenince bırakırım dedim ve o dönem hayatıma şu an evli olduğum bayan girdi evlilik öncesi 2 sene kadar flörtümüz oldu onu çok sevdim oda beni çok sevdi keşke sevmese aklı başında biriyle evlenseydi o dönem aklım hep cinsellikte olduğu için onun bana olan aşkından yararlandım hem mastürbasyon yaptım hemde yarım yamalak ayaküstü sapıkça onunla kendimi tatmin etim çok pişmanım keşke o anlar yaşanmasaydı çok daha yapıcı yaşasaydık o güzel zamanları, şimdi utanarak hatırlıyorum 2007 de evlendik ilk cinsel deneyimimi eşimle yaşadım ve ilk o zaman gördüm ileri erken boşalma sorunum vardı ve normal ilişkiden zevk almıyordum o dönem dünyam yıkıldı mücadele ettim o laneti bıraktım tam işler yoluna girecekken eşimin memuriyet icabı şehir dışına tayini çıktı 2,5 yıl ayrı kaldık o sürede ben iyice abarttım sürekli eşimle telefonda kavga eder olduk ben birde hayatıma internet ve Porno soktum süper ikili bir araya gelmiş ve bana sıkıca sarılmışlardı eşimi arayıp uzun sohbet etmektense porno daha cazip geliyordu tabi haberim yoktu ama bir başkası da ki benim için en acı olanı eşime cazip gelmeye başlamıştı ve giderek benden uzaklaştı çünkü benden görmediği ilgi başkasındaydı sorun ve bunalımla geçen 2 seneden sonra eşim eş durumundan benim yanıma tayin olup geldi beni o sıralar aldatmamıştı ama o kişi kahramanıydı o bana uzak ve soğuk davrandıkça ben mastürbasyon ve pornoya iyice verdim kendimi kafam hiçbir şeye çalışmıyor yaptığım işte başarılı olamıyordum zor bela dışarıdan okudum üniversitenin son senesine geldim yinede hayallerim vardı kimi zaman bırakıyor tekrar başlıyordum erken boşalmaya ve ilişkiden zevk almamaya devam ediyordum hayatta tek mutlu olduğum şey o lanetti eşimde beni eskisi kadar sevmiyor ve önemsemiyordu okulu bitirip diplomayı aldığım yaz benim için her şeyin başlangıcı olacaktı ilk defa bir şeyi başarmıştım kpss ye üniversite mezunu olarak girecektim hemen çalıştığım işten istifa ettim ders çalışacak ve yeni bir hayata başlayacaktım ama ne yazık ki tesadüfen eşimin beni o kişiyle bir süredir aldattığını öğrendim boşanmak istedim dünyam başıma yıkıldı oturup konuştuğumuzda sebepleri anlattığında ona hak verdim sorumlu büyük oranda ben ve Allah ın belası bağımlılığımdı eşim beni sevdiğini çok pişman olduğunu ayrılmak istemediğini o kişiyle cinsel anlamda bir yakınlaşma olmadığını söyledi ona inanmak istedim ve inandım yeni bir başlangıç yaptık bir çocuk sahibi olduk bugün 2,5 yaşında bense ne o yıl ne sonraki yıllarda o olayın vermiş olduğu yıkım yüzünden sınava hazırlanamadım. bugün üniv. mezunu bir asgari ücretliyim yaptığım işte bir adım ileri gidemiyorum çünkü kafam hiçbir şeye basmıyor eşimse benimle ama hala kalbinin bir köşesinde o kişiyi görüşmese bile taşımaya devam ediyor bunu acı duyarak hissedebiliyorum mastürbasyon ve pornoya gelince üzerine sayısız araştırma yapmış,sayısız kitap okumuş olsam da hala allah beni kahretsin ölüyüm kurtulayım diyerek. kızımdan utanarak devam ediyorum eskisine göre bırakıp başlama arası sürem daha uzun uyguladığım yöntemlerden ayrıca bahsedeceğim yazımı okucak olan arkadaş birşeyleri değiştirmek istiyorsun ki şu an bu yazıyı okuyorsun GÖR bu belanın bir hayatı nasıl mahvettiğini gör ki bir kez daha düşün yaparken iradeni felç edip beynini bir organın emrine verme benim mücadelem halen sürüyor. site yönetimine emeği geçen arkadaşlara teşekkür saygılar…

    1. Harika özetlemişsiniz. İnanmayanlar bu somut hayat ve acı dersler sonrasında bir kez daha düşünecekler. Teşekkürler.

    2. Senin adına çok üzüldüm, inşallah hepimiz p*rno illetinden kurtuluruz.

    3. Cok zor bi durum kardeş Allah kolaylık versin. Fakat durumuzun farkinda olmanız bile bişey bunlar şeytanın oyunları bikere baslattimi bidaha birakamam gibi dusundurmeye başlatır insanı bu yüzden mümkün oldugunca seytandan yüz cevirmek gerek nefse hakim olmak gerek bunun içinse Allah ı çokça hatırlamak gerek yazinizdan anladigim kadarıyla Allah korkusu olan bi insansiniz elhamdûlillah bu illeti yapmak istediğiniz zaman Allah ı ve hesap günü nasıl utanacaginizi aklınıza getirin ölümü sikca hatirlamakta iyi gelecektir ve size tavsiyem ehli sünnet hocaların sohbetlerine katılmanız bu gerçekten etkili olacaktır. Farz ibadetlerinizide yerine getirmeye çalışın mutlaka inanın bu sayede hem hayatiniz daha huzurlu bir hale gelecek hem daha düzgün ve planlı bir hayat sureceksiniz. Esinizle bu sorunları konuşmayı deneyin size daha anlayışlı olacaktır bu problemi onun yardımıyla çözmeye çalışın çünkü insan yalnizken bu sorunlar daha canlı olur bunu bir yük gibi düşünün ve paylaşın. Kendinizi bir lider olarak görün ve ayağa kalkın kızınız var maşâallah yuvanizi ayakta tutma gorevi size düşüyor esinizede çocuğunuzada sahip çıkın onların yanında olun böylece aile bağı güçlenecektir bakın aileyi bozmak şeytanın çok hoşuna gider. Bolca dua edin Allah herşeye kafidir. Vesselâm..

    4. Abi 29 yaşıma yaklaşıyorum işimde var ama bu bağımlılık yüzünden evlenemiyorum biliyorum ki bu halimle evliliği götüremem çok yöntem denedim sizin tavsiyeleriniz nelerdir.

    5. Abi ,sana çok dua ettim . çok da üzüldüm. Allah kurtarsin. Özgürlük bu değil,nefsimize köle olmuşuz 🙁

    6. mrb eğer zayıf değilsen kansızlık tansiyon şeker hastalığı gibi bir sorunun yoksa ayın 17.19.21 günleri çarşamba,cuma ve cumartesiye denk gelmiyorsa kalbinin arkasından hacamat yaptır 1 ay sonrada kuyruk sokumundan yaptır sana faydası olacağını düşünüyorum.en az 6 saat bir şey yemeden aç karnına istanbul fatihte hacamatçılar.var başka yerlerde de vardır araştırmak lazım hacamat yapan kişi ehlisünnet olursa daha iyi olur .sana çok faydası olacak göreceksin ALLAH izin verirse tavsiyem 2 gün masturmasyondan uzak dur.aç karnına git hacamat sünnettir.hacamat sünnet olduğu için yapılır ve birde tedavi için yapılır sünnet olduğu için yapılırsa daha iyi olur şifasını ALLAH verir.abdestli bir şekilde gidersen iyi olur internetten araştır görürsün saçma sapan şey deme sakın benim sana bir tavsiyem ister yaptırırsın ister yaptırmassın senin kararın ben de yaptırdım ama önce kalbimin arkası sonrada iki kulak arkasından korkma sakın çok rahat ediyorsun cinsel gücü artırır evli isen eşini mutlu edersin emin inşaallah.kafanın arkası yani beyin bölümünden yaptırma ama iki kulak arkası ve başın tepesi uygun olur tel beni ara anlamadığın bir şey olursa

  34. Bu bağımlılık beni de mahfetti.Son 6 yıldır porn ve türevlerini izliyorum.
    Zeka seviyemde,konsantre olma süremde çok ciddi azalma oldu.Yinede duramadım
    defalarca yemin ettim olmadı.
    Bu yazıyı yazmamdaki sebep eğer izlemeye yeni başladıysanız gençler hemen bırakın!

    Kaybedeceğiniz o kadar çok şey var ki…

  35. sitenizi inceledim faydalı bilgiler var size inanmak istiyorum özellikle telkin cdleri hakkında işe yarayıp yaramadığını öğrenmek istiyorum benim masturbasyon ve porno bağımlılığım ve bahis takıntım var bunlar beni çok rahatsız ediyor telkin cdlerinden almamı önerirmisiniz cevabınızı merakla ve sabırsızlıkla bekliyorum teşekkürler

  36. bu mp3 tüm bağımlılıklar için kullanılabilir içindeki ifadeler bağımlılıkların ismi belirtilmeden sadece bağımlılıktan kurtuluyorum gibi ifadelere yer verilmiş hazırlayan kişisel gelişim uzmanı ali gülkanat tır video onun kendi sitesinde de mevcuttur

  37. her gün yatmadan önce 10-15 dk. Ototelkin çalışması yapın
    Yani gözleriniz kapalı bir biçimde önce başınızdan başlayarak sırayla bütün uvuzlarınıza gevşe talimatı verin örnek: şimdi kollarım gevşiyor sonra…….
    Sonra da kendinizi bağımlılığınızdan kurtulmuş olarak hayal edin o an ki sevincinizi, yakınlarınızın sizi tebrik edişini artık özgür olduğunuzu yeni yaşama biçiminizi çok detaylı ve canlı bir biçimde her yer gerçek ve canlı olsun hayal edin
    Gülümsemenizi görün , her şeyi hissedin ve şu telkinler eşliğinde devam edin şimdi her durumu inançla ,dengeyle sükunetle karşılıyorum alışkanlığımdan tamamen kurtuldum.
    Zihnim iç huzurla ,özgürlükle ve keyifle dolu. Kendimi affediyorum sonra başkalarınca da affediliyorum .Zihnime huzur ,ayıklık ve güven hakim…..devamı da size kalmış!!!!!

  38. ÇARE
    1) aklımızda olan bizde güzel duygular oluşturan bazı cümleleri tekrar tekrar söylemek zihnimizi o nefsin bu tarz isteklerine mani olmada en önemli bir husus telkin yöntemidir yani bu tarz istekler geldiğinde düşünceden uzaklaştıracak ve irade kontrolünü sağlayacaktır bu telkin cümlelerini kendiniz oluşturup bir kağıda yazabilir veya herhangi bir telkin kitabından yararlanılabilir yine dini eserlerdeki sizi etkileyen bir kısım cümleleri not edip bu tarz düşünceler veya istekler geldiğinde düşüncelerimiz durulanana kadar tekrar etmek gerekir tabi bunu böyle durumla karşılaştığımız her an da uygulamak gerekir bir cümle eğer etkisini yitirdiyse baska bir cümleye geçilebilir .örnek telkin cümlesi :duygularıma ve irademe hakim olabiliyorum .
    telkin cümlesinin illaki konuyla alakalı olması gerekmez amaç zihni o düşüncelerden kurtarmak
    2)herhangi bir duygu yoğunluğu yaşadığımızda bu diğer duyguları yok edecektir örnek olarak bilgisayarın başına oturdunuznefsiniz sizi yoldan çıkaracak gibi gözüküyor size daha önce duygu yoğunluğu yaşatan bir film açın bakın o kötü duygudan eser kalacak mı çünkü yeni oluşan duygu ötekini yok edecektir
    3)nefes tekniğiyle zihninizi beta seviyesine getirip kontrol edebilirsiniz bunun için 4 sn nefes alın 4 sn tutun 6 sn verin 4 sn nefessiz tutun ve tekrar almaya baslayın bunu en az on kez tekrarlayın hatta sadece böyle anlarda değil günlük 10 – 20 dk. Yapmanızı tavsiye ederim
    4)her gün yatmadan önce gözlerimizi kapatıp bütün kaslarımıza başımızdan başlayarak gevse talimatı vererek daha sonra bu bağımlılıktan kurtulduğumuzu ve kendimizi tebrik ettiğimizi hayal edeceğiz ama hayalimiz canlı olacak artık iffetli bir yaşam sürdüğümüzü bilgisayarımızı sadece güzel bilgiler için kullandığımızı ve bu bağımlılıkta kurtulduğumuz için çok mutlu olduğumuzu telkinler eşliğinde hayal edersek bu bilinç altına iner ve bizde kurtulmuş oluruz

  39. ÇARE
    1) aklımızda olan bizde güzel duygular oluşturan bazı cümleleri tekrar tekrar söylemek zihnimizi o nefsin bu tarz isteklerine mani olmada en önemli bir husus telkin yöntemidir yani bu tarz istekler geldiğinde düşünceden uzaklaştıracak ve irade kontrolünü sağlayacaktır bu telkin cümlelerini kendiniz oluşturup bir kağıda yazabilir veya herhangi bir telkin kitabından yararlanılabilir yine dini eserlerdeki sizi etkileyen bir kısım cümleleri not edip bu tarz düşünceler veya istekler geldiğinde düşüncelerimiz durulanana kadar tekrar etmek gerekir tabi bunu böyle durumla karşılaştığımız her an da uygulamak gerekir bir cümle eğer etkisini yitirdiyse baska bir cümleye geçilebilir .örnek telkin cümlesi :duygularıma ve irademe hakim olabiliyorum .
    telkin cümlesinin illaki konuyla alakalı olması gerekmez amaç zihni o düşüncelerden kurtarmak
    2)herhangi bir duygu yoğunluğu yaşadığımızda bu diğer duyguları yok edecektir örnek olarak bilgisayarın başına oturdunuznefsiniz sizi yoldan çıkaracak gibi gözüküyor size daha önce duygu yoğunluğu yaşatan bir film açın bakın o kötü duygudan eser kalacak mı çünkü yeni oluşan duygu ötekini yok edecektir
    3)nefes tekniğiyle zihninizi beta seviyesine getirip kontrol edebilirsiniz bunun için 4 sn nefes alın 4 sn tutun 6 sn verin 4 sn nefessiz tutun ve tekrar almaya baslayın bunu en az on kez tekrarlayın hatta sadece böyle anlarda değil günlük 10 – 20 dk. Yapmanızı tavsiye ederim

  40. 1)bu konuda tavsiyem telkin yöntemidir . yani böyle bir düşünce zihne geldiğinde hemen size çok güzel düşünceler üreten bazı cümleleri tekrar etmektir aynı cümleyi veya cümleleri tekrar etmekle sizde oluşacak değişime inanamayacaksınız ve Allah ın izniyle zihniniz o düşünceden uzaklaşacak ve siz de bu iki bağımlılıktan kurtulacaksınız. tabi bu telkinleri tek bir kere değil nefsinizin baskısına uğradığınız her an tekrar tekrar söyleyeceksiniz. bu telkin cümlelerini sizde güzel duygular uyandıran cümleleri bir kağıda yazıp oluşturabileceğiniz gibi bir kitaplardan da yararlanabilirsiniz louise l. hay ın mutlu yaşamın sırları kitabı da işinize yarayabilir.telkinleri yatağınızın yanında görebileceğiniz bir yere de asabilirsiniz. burda yazdıklarım saf bir düşünce değil denenmiş ve çok güzel neticeler alınmıştır. şunu da belirteyim yaptığınız telkin tamamen farklı bir konuda olabilir buradaki amaç zihninizi gitgide yaklaşan bir yanlıştan uzak tutmak. örnek telkinler :
    -Sınırlarımı her an geliştirmeye hazırım hayatın yeni mesajlarına kendimi açarak gerektiğinde değişme esnekliği gösteririm. olaylara çok boyutlu olarak bakarım . ve seçenekleri görürüm değişmem gerektiğinde açılıp genişler, çoğalıp büyürüm bilge tarafım her zaman bana yeni seçenekler sunmak için hazır bekler. esneyerek güçlenirim sık sık olduğumdan başka bir şey olmanın yolunu bulurum akıp giden bir nehir gbi..
    2)olumlu duygu yoğunluğu yaşamak diğer negatif duyguları yok eder örneğin tam bilgisayarın başına geçtiniz nefsiniz sizi yanlış yola itecek ona girmeden önce sizi çok etkileyen ve size duygu yoğunluğu yaşatan bir film açın bakın o duygudan eser kalıyor mu
    3)adminin de belirttiği gibi derin nefes ile zihninizin kontrolünü ele geçirebilirsiniz 4 sn. nefes alın 4 sn. tutun 6 sn. verin 4sn nefes almadan tutun sonra tekrar alın bunu en az on kez veya daha fazla tekrar edin
    sevgilerle dualarınızı beklerim…

  41. Bu telkin cd’sini kullananlardan memnun kalan varsa yorum yazabilir mi? yoksa sadece bir para tuzağı mı?

  42. Bu yazidan ve yorumlardan anladim ki ilk basta bunun bir hastalık olduğunu kabul edip, tedavi olmam gerek diye düşünmek…

  43. Ergenlik çağımdan beri ben de bu konudan muzdaribim ve hemen hemen aynı yaşlarda dine yöneldim, uzun bir süre dindar bir hayat geçirdim. Ne kadar ibadetlerimde ne kadar samimi olduğum tartışılır ancak elimden geleni yapıyordum. Dine yönelişim bu yüzden değildi; sebebi babamın benim ve ailemizin geri kalanı üzerindeki zalimce davranışlarından dolayı onun gibi biri olmak istememdi. Mücadelem sonucunda çok uzun süreler bu takıntılarımdan uzak olduğum zamanlar oldu. Ama yenik düştüm, inancımı yitirdim, anlam arayışına girdim ve tüm bu süreçte yeni bir cinsel obsesyonlarla da baş ettim. Karşı cinsteki insanların benim sapık olduğumu düşünceklerinden korkuyordum. Sapıkca düşüncelerim,fantezilerim ya da kötü güzle bakmak gibi herhangi bir şey olmamasına rağmen. Bunlara sosyal fobi de eşlik etti depresyon da. insanların yaptığı şakalara alınganlık da keza. Pasif agresif bir duruma büründüm ve bardağı taşıran çalıştığım yerde karşılaştığım tavır ve yüklenemedim sorumluluklar oldu. Tüm bunlardan sonra yaklaşık 7 ay öncesinde intihara kalkıştım. İlk girişimim başarısız oldu ilaç kullanmıştım ve kendini bilmez bir halde tekrar işe gitmiştim eve geldim ve yine uyumadan önce tekrar ilaç kullandım. Sonra pişman olup hastaneye gittim. Yoğun bakımda ve dahiliye servisinde bir hafta kaldım. Şimdi antidepresan ve antipsikotik ilaç kullanıyorum. Takıntılarım ve kaygılarım büyük oranda düzelme gösterdi. Hatta yeniden işe girdim. Eskiden gerginliğim olduğunda masturbasyon yapıp porno izliyodum. Şimdi gerginliğim yok ama alışkanlığıma devam ediyorum. Umarım bu siteden öğrendiklerimle bunu atlatabilirim. Çok uzun yazdım farkındayım ama durumumun vehametine rağmen büyük oranda düzelme gösterebildiğimi diğer arkadaşlara anlatmak için bu kadar uzun tuttum yorumu. Yılmadan mücadele edebilirsek bunu atlatabiliriz. Buna inancım tam. Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim.

    1. kardeşim bu problemlerinin çoğu bu işten kaynaklanır farkında olmazsın ! sen kendini ayy depresyondayım sanırın zihninde hormon kalmamıştır vücudunda enerji kalmamıştır sen daha düşünüp durursun düşünmeye son ver sen bin yıl düşünsen gene eninde sonunda ölüp gidicen günler o kadar hızlı geçiyor ki farkında değiliz en garanti yol spordur bu problemlerin çözümü için ama şunu söliyim sana
      masturbasyon eşittir sosyal fobi ytorgunluk mutsuzluk depresyondur zaten unutma
      azaltarak kurtulmaya bak kardeşim ..

  44. Arkadaşlar Ney dinletisi ve tasavvuf müzikleri dinlemenizi (sözsüz) tavsiye ederim .Allah yar ve yardımcımız olsun.amin

  45. hocam bu yazdıklarınızı aynısı noktasına kadar bende de var. hatta evli ve dini yönden şuurlu bir insan olmama rağmen. namazlarımı bile kılmaz oldum .artık bağımlı olduğu biliyorum ve bütün hayatım berbat oldu şuan. ben bundan sonra tavsiye ettiklerinizi ve telkinleri uygulayacam. ama benim sormak istediğim ben meslegim geregi bilgisayar ile ugrasiyorum. sizce bu meslek bu süreci tehlikeye sokarmı.

    1. Lütfen bana da mp3 telkin gönderebilirmsnz ben de çok sıkıntıliyim kafayı sıyıraracam yardım edin

    2. Arkadaşlar şimdi anlatacaklarımı dikkatle dinlemenizi istiyorum. Bu sayfa linkinı bana Bi arkadaşım yolladı çıkan yorumlarda ki problemre dair bir çözüm önermem için. Sağlık uzmanı olan birisiyim. İlk önce kısa bir hikaye menkıbe anlatmak istiyorum, bilirsiniz belki, kısaca bahsedeyim duyan vardır, bir genç Bi akrabasının evinde kaldığı bir gece evde genç bir kız olduğunu fark ediyor, kızı lavaboya giderken görüyor, ve nefsinin karşı koyamayacağı kalbinin hızlandığı nefesinin daraldığı esnada bir anda gözlerini kapatıyor ve odaya koşuyor eline aldığı çakmakla elini çakmağın ateşine getiriyor ve fazla sürmeden elini çekiyor ve kendi kendine diyor ki ben burda bir ateşe dokunamıyorsan bunun binlerce katı olacak olan cehenneme nasıl dayanırım bu günahı işleyerek diyor ve nefsine yenik düşmüyor. Şimdi böylesi menkıbeler inandırıcı yada tam manasıyla size doğru gelmeyebilir, meselinin doğruluğuna aslına değilde faslına yani sonuca bakalım. Şimdi hocamızın da değindiği bu alışkanlığa bizde Bi noktadan çözüm sunalım, aklınıza kotu şeyler geldiği anda hemen olduğunuz yeri kalkın terkedin.

      Başlangıç kısmında şeytan aklınızı bulandırıyorsa mutlaka deneyin ama, gidin hayalarınızı soğuk su ile yıkayın, onunuzde ki duran gazete bilgisayar televizyonu da bian önce o nefsin durgunlaştığı esnada kapatın. Başka bir şey ise kılleti-taam,kılleti-kelam,kılleti-melam. İsimler tam doğru değildir Türkçesi az ye az uyu az konuş. Arkadaşlar her şey yemekle başlar çünkü az yiyen insan az uyur ve az konuşur. Kendinize gün içerisinde hedefler koyun az yeme konusunda, asla midenizi tam doldurmayın. Su sağlıktır doktor öneriyor demeyin sağlıkçı olarak söylüyorum, su içsem yarıyor diyen haklıdır. Çünkü çok su içtiğinizde işkembe büyür ve göbek çıkmaya başlar ve mide genişler doğal olarak cok yemeye başlarsınız. Suyu için fakat aralıklarala Bi anda cok su asla içmeyin. soğuk suyu baradağa doldurun ama içmeyin nefisinizi körertlmeye çalışın normal su için. Nefis ölmez oldrulmez nefisle mücadele vardır. Nefis konusunda size küçük Bi nefeste okuyabileciğniz Bi kitap söyleyeceğim vallahi de billahi de faydasını mutlaka göreceksiniz ” nefis muhasebesi bir dava adamının notları ” Zübeyir Gündüz Alp. Bu kitabı defalarca okuyun ve deneyin. Birde şu telkin müzikleri hakkında birşey deyim, arkadaşlar en büyük telkin,bilinçaltı felan fistan işte bunların kaynağı membaı en büyük dinlecek ilaç kurandır. Günlük dinleyin ve okuyun 1 sayfa okusanız 1 ayet okusanız kardır şeytandan uzaklaşın. Günlük takib ettiğiniz Bi program olsun mesela 100 tane estağfiruulah, salavat, la ilahe illallah çekin, kuran dinleyin okuyamıyorsanız güzel okuyan Kabe imamları var akıcı şekilde. Saatlerce boş şeyler dinlemek, izlemek oldu hayatımızda demi, hayati faydalı şeyler dışında ben kuranın yanında diğer şeylere boş dediğimde yanlış diyen varsa yazının devamını okumasın. TV cok izlemeyin bakın günlük dizi gündüz felan normal insan 4 saat izliyor , 24 saatte 4 saat, 6 da 1 yapar. Ne demek 60 senelik ömürde göz kapatmadan oturup 10 sene tv izlemektir, internet Facebook video izleme siteleri vb. de geçerli tv ile aynı sayılır. Kendinizi spor alıştırın herkesin sevebileciii bir spor vardır kendinizi nerde görüyorsanız onu yapın. Diyecek cok şey var aklıma gelen bunlar. Son bir şey daha deyim uzatmayalım. Arkadaşlar bütün bunları gerek benim gerek diğer söylenenleri yaparken asla hedefinizi bu pis şeylerden kurtulmak için yapmayın, bu kadar kucuk bir şeyle kuculmeyin, hedefiniz ondan kurtulmak olduğunda hep aklınızda o şeyler kalacaktır. Eğer Allaha inanıyor peygamberi ( s.a.v ) kabul edip sevenlerdenseniz, acaba benim bu yaptığımdan Allah razı mı diye düşünün, ve efendimizin sizi izlediğini hissedin. Banada dua edin selametle

  46. hocam bu yazdıklarınızı aynısı noktasına kadar bende de var. hatta evli ve dini yönden şuurlu bir insan ( hacca da gittim) olmama rağmen. namazlarımı bile kılmaz oldum .artık bağımlı olduğu biliyorum ve bütün hayatım berbat oldu şuan. ben bundan sonra tavsiye ettiklerinizi ve telkinleri uygulayacam. ama benim sormak istediğim ben meslegim geregi bilgisayar ile ugrasiyorum. sizce bu meslek bu süreci tehlikeye sokarmı.

    1. Evet tetikler. Kolay ulaşabilirlik bir risk faktörünü artırır. Ama bu sizin mesleğiniz yapacak bir şey yok. Ancak telkin işe yaradığında sorun kalmayacak inşallah.

    2. Bana acaba telkin mp3 gönderebilirmsnz ben de çok sıkıntıliyim bıktım artık kafayı sıyıraracam yardım edin !!!

  47. Hocam benim elimde bi telkin sesi var bu konuyla alakali ama guvenemiyorum onu size gondersem bi kontrol edermisiniz diye dinleyip dinlememe konusunda cevremde bu konuda problemi olan arkadaslara tavsiye için hic olmazsa yanlis bir öneride bulunmak istemiyorum

    1. Sesin içeriğini çözmek neredeyse imkansıza yakın. Metinleri de var mı?

    2. Evet vardi hocam.
      Porno izlemeye son veriyorum.
      Cinsel dürtülerimi kontrol edebiliyorum.
      İstek ve arzularım benim kontrolümdedir.
      Cinsel yaşamım sevgi ve saygı doludur.
      Porno izleme alışkanlığımı bırakıyorum.
      Pornonun zararlarının farkındayım.
      Karşı cinsle gerçek ilişkiler kuruyorum.
      Karşı cinsle pozitif ilişkiler kuruyorum.
      Karşı cinsle güçlü ilişkiler kuruyorum.
      Porno izlemeye karşı dürtülerim kayboluyor.
      Porno bağımlılığım sona eriyor.
      İsteklerimi kontrol edebiliyorum.
      Dürtülerimi kontrol edebiliyorum.

    3. Telkin metinleri uygun tabii eğer elinizdeki mp3’e aitse.

  48. Insan bir veya iki kere izler. ayni seyi izlemekten insanoglu zamanla bikmaz mi? tarifi imkansiz igrenc görüntüleri neden sürekli izllemekten kendini alamiyor?, bunu halen anlamis degilim, normal bi filmden anlam cikarabiliyor insan, ama pornolarda hep ayni senaryo ayni serefsizlik, ve sifir anlam. hele hele bagimlilik araya girerse

    cevremde okadar cok insan biliyorum ki, bagimli olduklarindan dolayi islerinden kovuldular, cunki beynleri fikirleri hep bu igrenc göruntulerde. islerine konsantre olamadiklarindan dolayi islerinden oldular.üzüntülerinden dolayi depresyona girdiler.hayatlari altust oldu

    Kurtulmak isteyenler icin tavsiyem: bilgisayariniza pornolari bloke edebilecek bir program satin almaniz..internetten bedavaya indirebileceginiz programlari sallayin. onlar hic biseye yaramiyor. sonra orda vereceginiz pini kendiniz dahi bilmiyeceginiz, yplsa hic bi anlami kalmaz

    böylece pornolardan hic olmazsa uzak bir yasam surdurebilrsiniz.

    1. İşe yarayabilecek bu işi bitirmeyecek ama kısıtlayabilecek güzel bir yöntemmiş doğrusu.

  49. porno kadar cirkin bisey yok. bende ara sira takiliyom,eger cinsel istek artarsa ama izlemekten nefret ediyorum. bunu cikarani allah bin belasini versin. masturbasyonu birakamadim ondan dolayi. haftada 2-3 kere bosaliyorum. artik biktim. tükendim. cikolati yemekten mi yoksa hangi nedenden dolayi cinsel isteginin 3 gün icerisinde üst safalara geldigini bilemiyorum, bana bir care söyleyin artik masturbasyondan tamamen kurtulmak istiyorum. yorgun ve depressif olmaktan biktim. bazi doktorlar prostat kanserine iyi geldigini iddaa ediyolarr. ama bu sadece bir iddaa. sonucta herkes iddaa edebilir.

    yeter artik yaa. admin efendi bana su masturbasyon belasinin kesin caresini söyle. CD felan harbiden ise yariyor mu. ben avrupada(almanyada) yasiyorum. ben bunu nasil temin edebilirim?

    ACIL CEvap bekliyorum

    Saygilarimla

    ADEM

    1. Ben arkadaşlarımın tavsiye ettiği telkini tavsiye ediyorum. Yukarıda uzun uzun anlattığım gibi.

  50. Admin, ben porno izlemekten nefret ediyorum ama hikâye okuyorum. Her gece mutlak mastürbasyon yapıyorum hatta bazı geceler bir kaç defa boşalıyorum. Aç da kalsam uykusuz da kalsam olmuyor. Hatta bunun yüzünden aşırı derece de kilo verdim.

    1. Öyleyse sıkıntınız çok. Kendinizle çok başbaşa kalıyor da olabilirsiniz. Bahsettiğim telkini satın alın veya bir psikiyatriste başvurun. Başka şansınız yok.

    2. Tahinin (susam yağının) cinsel isteği azalttığı yönünde bir tespitim var. Dener misiniz? Her sabah ve akşam aç karnına için. Deneyip sonucunu yazar mısınız?

    3. Hikaye bence daha tehlikeli olanı hayal ve ahlak dünyanızı çökeltir.yıllar önce bir hikaye okudum bidaha kesinlikle okumadım

    1. Sorunuzu anlayamadık. Biraz açarsanız yardımcı olalım.

    2. Site tavsiye etmişsiniz ya hocam mp3 için o siteler gözükmüyor da onu sormuştum allah razı olsun

  51. 2 ay önce yazılarınızı okudum ve sayenizde bunun gerçekten bir hastalık olduğunun farkına vardım..ve hayatımı buna göre yaşamaya başladım. Yıllardır bununla yaşıyordum, hep çok pişman oldum ama bir şey yapabileceğimi, sıkıntılarımın neredeyse tamamının bundan kaynaklandığını veya bunun bir hastalık olduğunu düşünmemiştim. 2 ay önce sayenizde bir karar verdim ve hayatımı buna göre düzenledim. 2 aydır porno izlemiyorum, beslenme alışkanlıklarımı bile değiştirdim.. gerçekten harika hissettim, bir çok psikolojik sıkıntımdan hemen hemen kurtuldum, hayatımdaki her şey yoluna girdi…hepsi sizin vesilenizle oldu çok teşekkür ederim…
    Ama ne var ki ben kısa bir süre önce büyük bir iradesizlikle, ortada hiç bir neden yokken bir geri dönüş yaşadım…biliyorum ki nefs terbiyesine eskisi kadar dikkat etmediğimden dolayı oldu…ne yapacağımı bilemiyorum. Daha sık aralıklarla bu hatayı yapmak istemiyorum çünkü pişmanlıktan ve kendimden tiksinmekten o gün boyunca sindiğim yerden çıkamıyorum. ayrıca bir kaç kez daha geri dönüş yaşarsam biliyorum ki bu eski psikolojik rahatsızlıklarımı tekrar gün yüzüne çıkartacak…
    Ben bir fen lisesi mezunuyum ve sınava hazırlanıyorum. tıp fakültesi istiyorum ders durumum yeterli ama sınava kalan süreyi çok iyi değerlendirmeliyim, bu hatalar benim tüm hayatıma malolabilir…çünkü düşünmemi, beyin sağlığımı çok etkiliyor.
    Bundan artık temelli kurtulmak istiyorum, tek bir günüm bile çok önemli ama ben kontrolümü kaybediyorum.. şimdi size sormak istediğim acaba bu geri dönüşleri daha fazla yaşayacak mıyım? bir daha hiç buna bulaşmama şansım yok mu? alınacak ne kadar önlem vardır..nefs terbiyesine daha sıkı bir şekilde devam etsem buna bir daha geri dönmeme şansım var mıdır? lütfen yardımcı olun..
    Samimiyetinize gerçekten çok teşekkür ediyorum. Bu kadar bile ilerleyebildiysem sizlerin sayesinde. Allah razı olsun.

    1. İki ay tahammül edebilme sizin bu işin üstesinden büyük oranda gelebileceğinizin güzel bir göstergesi. Ancak, kesin bir çözüme ulaşmak bu sürelerin uzatılmasıyla mümkün. Geri dönüşler olabileceğini yukarıda belirtmiştim. Olabilir. Her yaşta olabiliyor. Ama süreler uzamaya başladıysa, umut var demektir. Şöyle düşünün. Sağlıklı bir bünyeniz var, yediğinizi içtiğinize dikkat ediyorsunuz, spor yapıyorsunuz ve hasta olmuyorsunuz. Ama bir kış günü biraz ince giyiniyor ve belki üç senedir hasta olmamanıza rağmen bir anda mikrobu alıp hasta oluyorsunuz. İçinizde bir mikrop var veya mikrobu almaya hazırsınız. Şartlarınızı biraz iyi ayarlamadığınızda, bu mikrop varlığını gösteriyor.

      Ancak, sizin bu davranışı iki ay sonra tekrar etmeniz, sizin başarısız olduğunuzu göstermez. Ümidinizi kaybetmeyin. Dediğiniz gibi, nefs terbiyesi, bulunulan ortamlar vs. sizi bir şekilde bir anda bu moda sokmuş olabilir.

      Belirttiğim telkini dinleme şansınız varsa, belki sınavlardan sonra dinleyin. O da faydalı. İradenizi köreltecek bir şey. Şu anda ben sizi başarılı buluyorum. Devam edin, süreçleri ne kadar uzatırsanız, yeni alışkanlıklarınız iyi alışkanlıklar olurlar.

      Bir de bugün ekledim. Nefes terapisi konusu. Yukarıda yer alan yazının en sonuna doğru. Porno izleme esnasında derin nefes alın. Bu içinde bulunduğunuz psikolojik hastalıktan bir an için çıkmanızı sağlayan bir şeydir. Deneyin.

    2. İlginiz için teşekkür ederim. Tabii bundan önce insanlara yardımcı olmak, bunun hayati bir öneminin olduğunu anlatmak çabasıyla gösterdiğiniz bu emek için teşekkür ederim. Allah razı olsun.

    3. dostum ben de fen lisesi mezunuyum tıpta okuyorum 5. sınıftayım. ben de bu dertten muzdariptim yıllar boyunca. sana tavsiyem izmirdeki bir tıp fakültesini tercih etme terketmen daha da zorlaşır. allah yardımcın olsun

    4. Merhaba arkadaşım ben de seninle aynı durumdayım.fen lisesi mezunuyum ve geçen sene sınavı kazanamamda bu bağımlılığın etkisinin büyük olduğunu biliyorum.ben de sınava hazırlanıyorum ve tıp fakültesi istiyorum,eğer bir çözüm bulabilirsen bana da yardımcı olmanı çok isterim.Allaha emanet ol.

    5. s.a benim bu bağımlılıktan kurtulmak için denemediğim yol kalmadı. Bağımlı olduğumu farkettikten sonra bir yıldan fazla uğraştım. En sonunda bir psikiyatriste başvurdum. O bir ilaç verdi sigara bağımlılığı tedavisinde de kullanılan Welbutrin 150mg başladı. O sıralar terketmek için çok ciddi bi şekilde karar vermiştim ama ilacında etkisi oldu bence 3ay on gündür izlemiyorum. tıp öğrencisi olan benim. şimdi doktor olmak üzereyim . her gün risalei nur okuyan birisiyim. bu konu ile ilgili sayısız yazı okudum video izledim araştırma yaptım. İsteyen bana e mailden mesaj atabilir. Tıbbi ve dini bilgilerimle yardımcı olmaya çalışırım. Ben bu telkin cdsini de kısa bir süre dinledim bir faydası olmadı. dinlemeye çok vaktim olmadı açıkçası.

  52. ilk önce yazınız çok güzel teşekkür ederim.ALLAH razı olsun.ben de porno ve mastürbasyon bağımlısı olarak sizden yardım istiyorum.kimi zaman 3 hafta bir ay izlemiyorum ama sonra bir gün izleyince yarın ki günde izlemek geliyor.bir türlü bırakamıyorum.bir yazınız daokumuştum bunların dini yönden vesveselerde de çok önemli olduğu yönün de.ve de ben de aynen dini yönden vesveselerde oluyor.maddi durumumdan dolayı bu telkin cd lerinin alma durumum yok.bende bu beladan kurtulmak istiyorum.namaz kıan kuran okuyan bir insanım ama böyle video lar izledikçe kendimi ateşe atasım geliyor.kaç kez tevbe ettiysem aşaramadım.her mastürbasyondan sonra tevbe ediyorum ama sonra tekrar bozuyorum.bana ne olur yardım edin.tavsiyeleriniz için şimdiden teşekkürler.

  53. Çok faydalı ve güzel bir yazı olmuş ellerinize sağlık. Ben dindar biri olarak maalesef uzun yıllardır bu illetin içindeyim. o kadar kötü bi şey ki bu illet anlatamam allah kimseyi düşürmesin bende telkmp3 ünü dinlemeye başladım inşallah faydalı olur. Allah bu yolda hepimize kolaylık versin

    1. İnşallah sizin için de kesin çözüm olur. Allah sizden de razı olsun.

    2. telkin cdsini sipariş verdim ama kısa ir süre dinledikten sonra devam edemedim o yüzden bir faydası olmadı.

  54. Telkin cd sadece internet pornosunun zararlı olduğunu bilinç altına yerleştiren birşey gibi görünüyor. Peki bu masturbasyon ya da bilinçaltımızda bu yöndeki kötü düşüncelerimizin de azalmasına yardımcı olur mu

    1. Hayır bilinçaltına zararlı bir şey diye yerleştirmiyor. Bunlara ihtiyacınız olmadığı hissini yerleştiriyor. Zararlı şeylere ilginizi kaybediyorsunuz. Ancak cinselliğiniz normal devam ediyor.

  55. Merhaba ben cinsel obsesyonları olan kişilerin evlendikten sonra herhangi bir sorun yaşayıp yasamayacağını merak ediyorum. Yani bu bizim cinsel hayatımızı ne derecede etkiler karşımızdaki insan böyle bir sorunumuz olduğunu anlayabilir mi

    1. Kişiden kişiye değişiyor. Çünkü, herkeste obsesyonu ve cinsel takıntıları körükleyen sebepler farklı. Benim cinsel takıntılarım evlendikten sonra, koruma içgüdüsüyle daha da arttı. Evlenmeden önce, pek cinsel takıntım yoktu. Ama evlendikten sonra, anksiyete yön değiştirip, cinsellikten saldırmaya başladı.

  56. Yazdığınız her kelimeye katılıyorum. Çok güzel bir yazı olmuş. bu illetin kesin yolu çaresi dediğiniz için hiç düşünmeden sipariş ettim. Peki aynı anda doktora gidip vereceği ilaçları kullanmaya başlasak mı yoksa cd lere devam etmeyi mi önerirsiniz.

    1. Tıbbi müdahale gerektiren ağır hastalıklar dışında, tedavilerde, kendim için doğal tedavileri daha çok ve öncelikle tercih ediyorum. Telkinler 40-50 saatten sonra tesirini gösteriyor. Yani en fazla 4-5 günde etkisi olup olmadığını anlarsınız zaten.

  57. telkin cd leri ile ilgili yorumlar var bazı sitelerde ve olumsuz..60 80 tl bısey değil ama işe yarama konusunda ne dersiniz? kullanan var mı?

    1. Bazı telkinler yeterince etkili olmayabilir ama bana etkisi olmadı deyince zaten istediğiniz başka birini daha gönderiyorlar. Problem yapmıyorlar. Ama ritmotrans sistemi etkili bir sistem başka konularda defalarca etkisini test ettim. Şaşırtıcı bir etkisi var. O yüzden tavsiye ettim. Eğer kendinizi bağımlı hissediyorsanız kullanın, bağımlılığı olan arkadaşlarım faydasını görmüşler.

  58. İngilizce bilen arkadaşlar youtube da porno bağımlılığından kurtulma ile ilgili videoları çevirse herkes için yararlı olur.
    Türkiyede hiçbir bilgi yok.

    1. Hayır olmaz. Her türlü meditasyon yöntemini denedim. Bende bir işe yaramıyorlar.

    1. linkleri zaman zaman değiştirebiliyorlar. Sizin için şimdi inceledim. Telkincd.com sitesinden cinsel sorunlar gibi bir bölüm var. O bölüm altında internet pornosu bağımlılığı telkinini bulabilirsiniz.

  59. acaba cinsel obsesyonlar, faaliyete döküldükçe sindirilen sönen takıntı çeşitleirmidir? yoksa gerçekleştirildikçe daha fazlası mı gelir? kapalı biçimde açıklamak gerekirse, cinsel anlamda birşeyi yapmaya kafasına takan kişi o işi yapınca rahatsızlığı ilerleyip daha uçuk şeyler mi arzu eder? yoksa tam tersi rahatsızlığı geriler ve tedavi süreci mi başlar? bu anlamda cinsel açıdan kafaya takılan şeyler sizce yapılmalı mıdır?

    1. Cinsel obsesyonlar konusunda bunu kısaca anlatmıştım. Cinsel obsesyonlar, şiddet sarmalları gibidir. Yaptıkça daha sert karşılıklar bulursunuz. Çünkü işin içinde bir bilinmezlik vardır. Her cinsel deneyim yeni bilgileri her yeni bilgi de yüzlerce obsesyonu getirir.

      Cinsel obsesyonların bir özelliği vardır. Bu obsesyonlar gerçek manada insana zarar veren tek obsesyon türüdür. Eğer fiiliyata geçirilirse kişinin bütün maddi manevi dünyasını yok eder.

      Kesinlikle cinsel obsesyonları fiiliyata dökmeyin. Bu obsesyonlar kimyasal atık gibidir. Her yerinize bulaşır çıkaramazsınız. Çünkü cinsellik bütün davranışların merkezindedir. Egonun merkezindedir. Her haz, kabul edilemeyecek yeni duygular her duygu yeni obsesyon ve kompulsiyonlar, her obsesyon da yeni bir davranış değişkliği getirecektir. Çünkü işin içinde şehvet ve şeytan vardır. Bunlar hep daha fazlasını isteyecek.

      Bir süre sonra kendinizi en kabul edilemez sapkınlıkları normal bulurken görebileceksiniz. DİKKAT CİNSEL OBSESYONLAR TEHLİKELİDİR. diye bağırmak geçiyor içimden inanın.

Bir Cevap Yazın