Obsesif Miyim? Yoksa Obsesif Kompulsif Hastası Mıyım?

Obsesif kişilikte misiniz? Veya daha da öte obsesif kompulsif kişilik bozukluğunuz mu var? Veyahut Obsesyonlarınız ve kompulsiyonlarınız var. Ancak hasta sayılır mısınız? Bilmiyorsunuz. İşte size bunu anlamanın bilimsel yöntemi:

Sadece Obsesif miyim? Yoksa Obsesif Kompulsif Davranış Bozukluğu Hastası mıyım?

Bunu anlamak için kullanılan testin adı Maudsley Obsesif-Kompulsif Belirti Ölçeğidir. Aşağıdaki sorulardan sizde olanlarına evet olmayanlarına hayır olarak not alınız. Kısmi belirtilerin olduğu seçeneklerde de ise evet kabul ediniz.

Bir hastalık bulaşır korkusu ile herkesin kullandığı telefonları kullanmaktan kaçınırım.
Çoğunlukla hoşa gitmeyen şeyler düşünür, onları zihnimden uzaklaştırmakta güçlük çekerim.
Dürüstlüğe herkesten çok önem veririm.
İşleri zamanında bitiremediğim için çoğu kez geç kalırım.
Bir hayvana dokununca hastalık bulaşır diye kaygılanırım.
Normalden fazla bir şekilde, doğalgazı, su musluklarını ve kapıları birkaç kez kontrol ederim.
Aklıma gelen hoş olmayan düşünceler hemen her gün beni rahatsız eder.
Kaza ile birisiyle çarpışırsam rahatsız olurum.
Her gün yaptığım basit günlük işlerden bile emin olamam.
Çocukken annem de babam da beni fazla zorlarlardı.
Bazı şeyleri tekrar tekrar yaptığım için işimde geri kaldığım oluyor.

Çok fazla sabun kullanırım.
Bana göre bazı sayılar son derece uğursuzdur.
Mektupları, e-mailleri postalamadan önce onları tekrar tekrar kontdol ederim.
Sabahları giyinmek için uzun zaman harcarım.
Temizliğe aşırı düşkünüm.
Ayrıntılara gereğinden fazla dikkat ederim.
Pis tuvaletlere giremem.
Bazı şeyleri tekrar tekrar kontdol etmem ciddi bir sorunumdur.
Mikrop kapmaktan ve hastalanmaktan korkar ve kaygılanırım.
Bazı şeyleri birden fazla kez kontrol ederim.
Günlük işlerimi belirli bir programa göre yaparım.
Paraya dokunduktan sonra ellerimi kirli hissederim.
Alıştığım bir işi yaparken bile kaç kere yaptığımı sayarım.
Sabahları elimi yüzümü yıkamak çok zamanımı alır.
Çok miktarda mikrop öldürücü ilaç kullanırım.
Her gün bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmek bana zaman kaybettirir.
Geceleri giyeceklerimi katlayıp asmak uzun zamanımı alır.
Dikkatle yaptığım bir işin bile tam doğru olup olmadığına emin olamam.
Kendimi toparlayamadığım için günler, haftalar hatta aylarca hiçbir şeye el sürmediğim olur.
En büyük mücadelelerimi kendimle yaparım.
Çoğu zaman büyük bir hata ye da kötülük yaptığım duygusuna kapılırım.
Çoğunlukla kendime bir şeyleri dert edinirim.
Önemsiz ufak şeylerde bile karar verip işe girişmeden önce durup düşünürüm.
Reklamlardaki ampuller gibi önemsiz şeyleri sayma alışkanlığım vardır.
Bazen önemsiz düşünceler aklıma takılır ve beni günlerce rahatsız eder.

Yukarıdaki testten Obsesif Kompulsif Bozukluk olguları ortalama 21 puan alırken, normal kişiler ise ortalama 12 puan almaktadır. Ancak bu belirtilerden bazen bir tanesinin bile şiddetli bir şekilde kişinin hayatını aksatması halinde okb hastası sayılmasına sebebiyet verebilir.

Test alıntısı aşağıdaki site adresinden yapılmıştır:
Obsesiflik Testi- Obsesif Ölçeği

Testin Puanlaması:

12 puan ve altı; Psikiyatrik muayene ile obsesif kompulsif bozukluk saptanma olasılığı var ama düşük

13-17 puan; Psikiyatrik muayene ile obsesif kompulsif bozukluk tanısı konma olasılığı var

18 puan ve üstü; Psikiyatrik muayene ile obsesif kompulsif bozukluk saptanma olasılığı yüksek

Yasal Uyarı: Doktora reçete ettirmeden ve doktordan kullanım özelliklerini öğrenmeden ilaç kullanmayınız. Bitkisel ilaçları tıbbi ilaçlarla kullanmadan önce doktorunuza danışınız. Yukarıda ve bu sitede yer alan bilgiler site yöneticisinin ve ziyaretçilerin sadece şahsi tecrübeleri ve kendi fikirleridir. Bilimsel olarak ispatlanmamışlardır. Burada yer alan bilgiler hatalı, güncelliğini yitirmiş olabilir. Size uygun gelen bilgileri psikiyatristinize/ psikologunuza- doktorunuza danışmadan uygulamayınız. Okuyucularımızın bu siteden öğrendiklerinizi uygulamalarından kaynaklı ve bu sitede yer alan bilgilerden kaynaklı sorunlarda yasal sorumluluk kabul edilmez. Yazılar sadece bilgi amaçlıdır.

Comments

comments

Obsesif Miyim? Yoksa Obsesif Kompulsif Hastası Mıyım?” üzerine bir yorum

  1. Geri bildirim: Bismillah | omervural95

Bir Cevap Yazın